材料　　DEARMEEソルト、ココヤシ油、ローズマリー、ニンニク

①鶏肉（唐揚げ用）６切れ、DEARMEEソルト１ｇ、ニンニク１かけすりおろしを一晩漬けこんでおきます。

②ココヤシ油２０ｇをフライパンで熱し、①を皮を上にして並べローズマリー１ｇをふりかけフライパンの蓋を閉めて弱火５分、ふたを開け皮を下にして強火１分（お好みでコショウ）

今回は作り置きのトマトソースグリーンナッツ油合えをのせてみました。