還元料理で、身体のリセット！

食べる美容を食べに来ませんか？

還元料理®️大好評！

テーマ

デトックス出来る栄養

昨日は、ターンオーバーマルシェでした。

ランチメニューはカリウム　タンパク質を中心のメニューでした。

美容好き　天然素材好きの意識高い方がお集まりいただきました。

又のご参加をお待ち申し上げます。

次回は９月8日曜日

朝は毎日　マンゴーコーヒーを飲む時間が一番幸せだと感じます。

朝のルーティンを終えて仕事モードに切り変わる時でもあります。

還元陶器で　夏はアイスマンゴーコーヒーでオイルをたらして飲む最高のひとときです。

マンゴーコーヒー

糖の吸収を阻害するのでダイエットコーヒーとも言われますが、

抗酸化効果がかなり期待できるので健康に導く魔法の琥珀色です。

美容と言う仕事と向き合いながら、食事の大切さを1番に伝えてきました。

30年の間試行錯誤しながら化学調味料のない暮らしを意識してきました。

18年前から化粧品を減らしながら、ターンオーバーの仕組みを尊重しながら美容の仕事に意識を向けてきました。

2019年5年前から、洗剤ゼロが実現出来ることを知り、洗濯洗剤、食器用洗剤、消臭剤等が無くても快適に暮らせる環境は節約と健康に繋がりました。

私たち体は、赤血球を含め約60兆個の細胞でつくられ、細胞は、『環境』により進化します。

そして、

私たちの健康は、あなたの食べたもので出来てます。

ターンオーバーセラピー®️

それは、細胞か奏でるメロディー

絶え間なく再生する力…

もうすぐ開花

浮腫み改善

今回の還元料理®︎のテーマは

カリウム　マグネシウム　タンパク質

ミネラルたっぷりのランチメニューを堪能頂きました。

松ヤニパック体験やターンオーバー水飲み体験でも大好評でした。

来月は8月18日開催です。

定員に限りがあるため、お早目にお申し込みください。

8月テーマ

ターンオーバーボディー

よろしくお願いしまーす。

きゅうり、トマトを食べる！

酢、還元塩、ハチミツ少し、MCTオイル

冷や汁最高！

還元味噌汁

浮腫み改善に効果的です。

昨日は、鍋を購入頂いたTさんと、2人でクッキングデモをしました。

ココナッツ油で経済的に一つの鍋で6品

ブロッコリー温野菜　枝豆

チーズ揚げ、しいたけ唐揚げ、チキン揚げ、麻婆茄子

後2品、ご飯、ワカメスープ

楽しく　美味しく頂きました。

ターンオーバーセラピー®️ウォーターは、自然の摂理と同じ浄水活水機能があります。

先日、湧水ツアーに行って来ました。

山の側面から湧き出る水が、同じ山でもミネラル分が違うのです。

素晴らしい自然の恵を実感しました。

ターンオーバーセラピー®️ウォーターは、ミネラルを整え、且つ人間の体液のpHと同じ弱アルカリ7.4を実現しております

１２日開催ターンオーバーマルシェ

今回も引き続き　アレルギーがテーマでした。

って言うのもアレルギーの方が家族にいるので聞かせたいと言う要望が多いからです。

人間の持つ恒常性維持機能について簡単にわかりやすくお伝えし、お肌の活性化と身体のデトックスをしていただきたい　マルシェです。

次回は６月９日　是非是非参加ください。

ホタテの炊き込み

還元味噌　半熟卵

還元スープ

無農薬大豆キャロットサラダ

還元糠漬け

水菜サラダ

チキンのサッパリ煮

ベランダの薔薇を切って飾って、薔薇をみながら香も楽しみ、朝の至福のマンゴーコーヒーを飲む幸せ

キッチンにいるのが好きな私^_^