53歳のありがたい誕生日を迎えました。

皆様より、ありがたいメッセージをいただき感謝です。

今年は、タイ料理くるみ　で祝い飯^_^

まるさんも同じ誕生日！

まるさん8歳です。

まるさんもいるから、毎日幸せです。

今日は、我が家のオリーブ収穫祭

待ちに待ったオリーブの実は五年ごしです。

大きな粒に感激です。

昨日は、第一回目黒パフェ会を開催しました。

フルーツいっぱいゴロゴロ^_^

みんな笑顔^_^

わたしはチキンサラダだけで満足です。

次回は、9月26日12:00開催予定

還元料理で、身体のリセット！

食べる美容を食べに来ませんか？

還元料理®️大好評！

還元塩で塩麹を作りました。

黒いけどー^_^味は美味しい。

これで、肉を漬け込みます。

美味しくなぁーれ^_^

テーマ

デトックス出来る栄養

昨日は、ターンオーバーマルシェでした。

ランチメニューはカリウム　タンパク質を中心のメニューでした。

美容好き　天然素材好きの意識高い方がお集まりいただきました。

又のご参加をお待ち申し上げます。

次回は９月8日曜日

目黒駅前から出発する路線バス

白金　恵比寿　広尾　麻布十番　と、近距離ですが、電車とは違う景色にワクワクしながら、バス旅して来ました。

麻布十番で、更科そば　食べて、蕎麦焼酎を飲んで、ご機嫌で買い物して楽しい時間を過ごして大満足^_^

帰りは、電車で帰宅しました。

又　今度は違う路線でバス旅してみます。

鴨せいろ

めちゃくちゃ美味しかった^_^

朝は毎日　マンゴーコーヒーを飲む時間が一番幸せだと感じます。

朝のルーティンを終えて仕事モードに切り変わる時でもあります。

還元陶器で　夏はアイスマンゴーコーヒーでオイルをたらして飲む最高のひとときです。

マンゴーコーヒー

糖の吸収を阻害するのでダイエットコーヒーとも言われますが、

抗酸化効果がかなり期待できるので健康に導く魔法の琥珀色です。

２２日17:00から時短節約クッキングを開催しました。

参加者4名大好評

次回２８日開催です。

美容と言う仕事と向き合いながら、食事の大切さを1番に伝えてきました。

30年の間試行錯誤しながら化学調味料のない暮らしを意識してきました。

18年前から化粧品を減らしながら、ターンオーバーの仕組みを尊重しながら美容の仕事に意識を向けてきました。

2019年5年前から、洗剤ゼロが実現出来ることを知り、洗濯洗剤、食器用洗剤、消臭剤等が無くても快適に暮らせる環境は節約と健康に繋がりました。

私たち体は、赤血球を含め約60兆個の細胞でつくられ、細胞は、『環境』により進化します。

そして、

私たちの健康は、あなたの食べたもので出来てます。

ターンオーバーセラピー®️

それは、細胞か奏でるメロディー

絶え間なく再生する力…

もうすぐ開花