卵と米粉とキャベツのお好み焼き発酵トマトケチャップ乗せ

セロリピクルス

還元糠漬け大根

柿

グラスフェッドバターコーヒー

※還元料理®︎は、簡単時短料理

保存力が高いので作り置きも安心です。

時短5分(笑)

サーモン低温調理　作り置き

ブロッコリーマリネ

セロリピクルス

にんじん葉っぱピクルス

🥕にんじん蒸し

きゅうり糠漬け

あまり米の冷蔵をグラスフェッドバターと卵で・卵炒飯

同じフライパンでグラスフェッドバターとほうれん草と還元塩と胡椒で・ほうれん草ソテー

やばい　おいし〜い^_^

時短すぎて悲しい😭くらい早い

春にみんなで作りにいった還元味噌　出来上がりました。

と、言っても　あと一年位おいた方が良いかもですが、昨年出来上がった味噌　は、2年経過しているので甘味があります。

写真は、同じ日に同じ材料で作った味噌なのに、作る人がちがうだけで味もカビの生え方も違うのですよ。

私達の常在菌の違いではないでしょうか？

発酵って神秘ですね。

酸化しない体作りを目指して今日も健康！

鰯ツバキ油漬け　カボスオイル還元塩漬け

卵焼き　還元糠漬け　納豆　季節の柿

合鴨農法の新米

還元するのに少しだけ手間かけるけど保存してあるので作るのは簡単ですよ。^_^

本日開催中

お客様Dさんから新規松ヤニのお客様を紹介いただきました。

毛穴な汚れやムダ毛、古いくすみ角質がとれてピッカピカの還元艶®︎肌にターンオーバーセラピーしました。

肌本来の力を呼び覚ます。

還元艶®︎肌になります。

 毛穴汚れ 古い角質

還元チリ麹で鶏から揚げを作りました。

 一晩漬け込みました。ニンニクと生姜も加えてみました。

そんなに辛すぎることはなくまろやかない辛さです。

朝から贅沢一品作りました。

発酵すすんでます。

ますます美味しい辛味です。

チキンでもつけようとかなぁ^_^

こっちみてる寝顔に癒される。

幸せ福顔猫。

あなたがいると　幸せになります。

にゃにゃ^_^

日曜日は、『洗剤ゼロ』セミナーでした。

目黒カフェ開催

還元料理®︎

初めてのお客様と写真撮影。

洗剤を使う意識は、いつから定着してしまったのか？

洗剤を海に流すことは、環境汚染につながること

伝えていきたい時間でした。