昨日は18年ぶりにメイクをしました。

あらかじめ、メイクさんには、化粧はしばらくしたことが無い旨を伝えていたので、無臭で肌に優しいファンデを選んでくれました。

化粧って素晴らしいですねー。

みるみる目が大きくなり、口角があがって綺麗になる！

これは、みなさんやみつきになるのは仕方ないですねー

化粧顔が見慣れなくて、女装にみえるのは気のせい？ですか？

メイクを落とすと、肌に痛みを感じました。

しばらくぶりの化学成分は刺激的ですね。

価値観だから仕方がないです。

今日はいつものすっぴんで過ごしてます。

楽ちん素肌はやめられないですねー^_^

2023年９月

会社の更新、免許証の更新、商標の更新、パスポートの更新

昨日8月31日で全て完了しました。

気分スッキリして、昨夜は乾杯しました。

お気に入りの和食屋さんで^_^幸せな乾杯は、やっぱ　ぬる燗でしょ。

9月になりました。

早い！！ここからお正月までが早いんですよねー

朝、花屋さんで白いバラを一本いただきましたよ。

花のプレゼントは心豊かにしてくれますね。

そして、今日は初出版の日！

第一弾！！還元料理ブック！！

是非ご覧ください。^_^

伝えたいことは山ほどあるうちの一部です。

これからたくさん残していきたいです。

よろしくお願い申し上げます。

お世話になっている明世さんの誘いもあって

町田までサマーパーティにお出かけしてきました。

又ご縁頂き感謝します。

癒しのアーシング日帰り旅行

みほの松原

７人乗りのバスを借りて

今回のご縁のあるメンバーで

癒し空間の旅を楽しんきました。

美保の松原　美保神社

徳川家康の墓を作った久能山神社

みんなが笑顔になって　良かった^_^

今日は日曜日

ささっと、ガパオを作りました。

めちゃくちゃ美味しかった^_^

NOメイク!　NO UV!
ノーファンデ！の自然派思考のOさんは、

アラカンに向かって若くなるターンオーバーセラピー細胞矯正美容をはじめました。

リフトアップ

まゆデザイン

細胞矯正美容

外面と内面のターンオーバーセラピー(happy)

 

アロエベラはムコ多糖類です。

ムコ多糖類はヒアルロン酸の材料です。

ヒアルロン酸は肌の材料であり、1gで６リットルもの水分を抱えると言われる脅威の保湿力をほこります。

ヒアルロン酸は是非　肌に乗せるより

体内に入れてあげてください。

わたしは23年間　アロエベラは愛用しております。

体内のヒアルロン酸は

ターンオーバーセラピーウォーターを抱えて逃しません。

無敵の潤い肌をつくるのです。

昨日は、お客様のおーたけさんとアロエの食事会に招待でいってきました。

47階のレストランでイタリアンとワインを堪能させていただきました。

やっぱりいいですねー。

今回は男性の参加が多いマルシェでした。

ターンオーバーウォーターの発売から男性参加が増えてきました。ありがたいです。

代謝出来る身体

ターンオーバーセラピー体質を作るマルシェです。

自ら潤う身体は若々しさを持続させます。

この日1日の参加であなたターンオーバーが起こされます。

参加いただきました皆様、ありがとうございます。

毎日　運動とプライベートジムとピラティスを

続けて10年になります。

そんな私でも…ギックリ腰…。

不注意からサビですねー(泣く)

原因はわかってます。

三年ぶりに　ゆっくりジョギングを初めて３日目のことだったので…

足のつきかた、フォーム、型　に充分に注意したつもりでしたが

登り坂がきつかったし、身体に負担がかかったのは理解してました。

身体のガタは正直ですねー

若い頃のような訳には行かないわけです。

またまた　身をもって　勉強になりました。

昨日1日寝て過ごして

普段なら落ちついて出来ない

韓流ドラマを鑑賞し、

ドラマの中のヒョンビンが好きな

ショパンをうなるほど聞いて

内山さんの作った　海苔巻きを食べながら

寝る…と、いう時間を贅沢にさせていただきましたよ。

ありがとうギックリ腰！！

自分を知ることの深さを再確認しました。