昨日は味噌 つくりしました。
dearmeeソルトを使って12キロ作りました。
本日は、筋肉痛です。^_^
改めて、弱っちい私を確認しました。
米麦
混合なな囲炉裏完全 涙目(//∇//)
米麹と麦麹の混合の還元塩を使った味噌 は来年出来上がってきますよ。
姪っ子のリコとナナは、味噌 つくりは3回目のベテランです。
凄いなぁ。
子供のころから経験出来るって幸せですよね。
この味噌は、おむすび交流会やdearmeeマルシェで使用します。
楽しみにお待ちください。
昨日は味噌 つくりしました。
dearmeeソルトを使って12キロ作りました。
本日は、筋肉痛です。^_^
改めて、弱っちい私を確認しました。
米麦
混合なな囲炉裏完全 涙目(//∇//)
米麹と麦麹の混合の還元塩を使った味噌 は来年出来上がってきますよ。
姪っ子のリコとナナは、味噌 つくりは3回目のベテランです。
凄いなぁ。
子供のころから経験出来るって幸せですよね。
この味噌は、おむすび交流会やdearmeeマルシェで使用します。
楽しみにお待ちください。
大豆いただきました!
大豆ワクワクです。質のいいオーガニック大豆にはなかなか出会えないので嬉しすぎです。
大豆を炊いたり、酢大豆にしたり!
イソフラボンは大切です。
私たちの健康には欠かせないのに、今、日本に流通してるものは、遺伝子組み換えのようですよね?
梅酒と一緒に洗面台に保管です。
(涼しいし、いつも目につく場所)洗面台^_^
蓮は、ゆっくりと葉が開く
ゆっくりと花が咲く
花言葉は、ゆっくりと成功する。
5月4日にターンオーバーセラピーウォーターを注いでから、今日27日、蓮がターンオーバーしました。
素晴らしいです。毎日眺めるのが楽しみです。
生きた水を飲むことは生命力を上げます。
人間も植物も動物も
青梅をいただきました。あまりに香がよくて梅干しにするのはやめて、梅酒にしました。
砂糖いっぱいの梅酒は嫌なので、不純物ゼロのスペイン産のハチミツをふんだんに使用して
焼酎は霧島にしました。
大丈夫かな?
1日で梅が黄色になりました。
香は良好です。
ウメッシュにします!
楽しみでーす。
毎月恒例のおむすび交流会
小さなおむすびと安心な食事、フルーツの差し入れが大人気でした。
初めてお会いする個性的なメンバーが集まり
新しい輪が広がります。
おかげさまで、おむすび交流会は満員御礼です。
是非是非又来てくださいね。
結果が凄い!
ベランダの小さな蓮が生き返りました。
ターンオーバーウォーターを入れてから、たった一週間後に、元気のなかった蓮がどんどん芽を出しました。
活水の力は恐るべし!
ターンオーバーセラピー®︎ウォーター
昨日はマルシェでターンオーバーセラピー®︎ウォーター初お披露目でした。
ローション体験したり、ターンオーバーの勉強したり、身体のpHをみたり、血流をみたり、美肌食ランチ食べたりと盛りだくさんでした。
来月はマルシェは13日です。
是非参加ください。
みんな楽しそう!!
マルシェで顔と身体整えて、人生で最高の自分に会いましょう!
怪しくても誰にも迷惑かけてません。^_^
肌にファンデやUVを塗らなくなって17年です。
最近の流行りのファンデを試しに塗ってみたら、塗ってすぐに肌が痛くなりました。
化粧品に慣れていた頃は、全く平気だったのに、そんな風に肌が変わっていましたよ。
慣れって怖いですねー。
ノーメイクになってからも、もちろんシミも増えてませんよー^_^
ニラニラ玉メイン玄米いくらのせランチ
具沢山味噌汁、山椒山盛り玄米ごはん
ニラ玉味噌汁、きゅうり糠漬け、20日大根の芽サラダ、クコの実とトマトの玄米リゾット
実は、玄米を付き合いで買ってしまいまして(汗)消費してます。
還元味噌 、還元塩、全てdearmeeソルト、糠床も還元塩、化学成分なしのこだわり食事です。
幸せいっぱいです。
水飲み健康法
ターンオーバーセラピー®︎WATERは、私にとっては集大成です。20代からずっとお水は毎日2リットルをとるのは習慣になってました。
その間、アルカリイオン水、水素水、パイウォーター、活水、その他様々なミネラルウォーターを飲みながら、全ての長所を抜粋しターンオーバーセラピー自然水に辿りついたわけです。
お肌に良い水であり、身体に良い水であり、環境に良い水であり、健康維持に貢献できる水。
飲めば心地よくしみわたり、老廃物が出ていく実感を感じてくれる思います。
5月16日は、ターンオーバーセラピー自然水の初の体験会です。
是非是非、心も身体も綺麗になって頂きたいと思います。