材料　　コチジャン大３、リンゴ酢大３、ココヤシ油（溶けているもの）大３、DEARMEE還元塩１グラム、にんにく小１（すりおろし）、はちみつ大１、すりごま大１、レモン汁小１、

豚肉（しゃぶしゃぶ用）１００グラム、片栗粉大１、DEAEMEE還元塩１グラム、

ベビーリーフ、きゅうり、など・・・お好きな野菜・・・。