私はあと少しで43歳になります。
毎月生理をむかえるたびに「肌が透明感をまし」「潤う」のを感じます。
そして、まったく感じない生理痛・・・・20代のころより「今」の方がまったくをもって感じない肌トラブルです。
1998年から森山先生の正常分子栄養学に関心を持ち・・自己流なりにもたくさんの経験や間違いも感じながら・・・
「ターンオーバーセラピー」・・・・代謝する治癒力を推進して「食事」に気をつかってきたことと・・・・
その理論にともなったスキンケアが今のわたしの「生理」に伴うデトックスしている肌状態のあらわれのような気がします。
生理時にトラブルが起こりやすいというのは・・・代謝デトックス時に老廃物が・・・体内にある「よく働かないもの」を「毒」を出しているということにつながると・・・・
わたしは感じます。
食べるものを見直すことは時間をかけて・・少しずつ・・・
まずは、少しだけでもいつもより長くDEARMEE還元塩を30グラムいれた45度の熱いお風呂にはいって顔から汗を出せる練習をしてみませんか?
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