熱い日には理にかなった栄養補給を・・・・・。

朝から「ゴーヤちゃんぷる」DEARMEE還元塩とアゴ出汁だけでシンプルに味付けです。

しかし・・・毎日一生懸命に生きるには食べる事。ですね・・・・・