断食4日目の朝・・・・!(^^)!久々のご飯です。
とくにお腹は減っておりませんが、今後を考えると食べた方がいいでしょう。
とりあえず、サラダ(DEARMEEソルト、リンゴ酢、ピンクペッパー、ココヤシ油)
味噌汁(しいたけ、ねぎ)
良くかんでたべましたよ。
体重は3キロマイナス、本日は宿便もすっきり!(^^)!
あまりの暑さに元気もないが・・・・、身体は快調、すっきりです。
そして・・・本日はこんなものをいただいたのです。
大好きシリーズがいっぱいです・・・・。(為さんとこに持って行って食べよう)
早く副食して・・・・日本酒飲まないと・・・・!(^^)!
静岡の社長さん、ありがとうございます。<(_ _)>