この組み合わせ最高デザートです。

毎朝のコーヒーを飲みながらチョコレート２破片とピリナッツ４粒・・・・高級な感じですが、少しずつですから・・・長持ちしますよ。

今までは、アーモンドやクルミでしたが・・・、ピリナッツがあるうちはこれが最高だわ(*^。^*)

ちなみに今日の朝ごはんは

鮭、なめこおろし、きゅうり古漬け、ココヤシ卵、古代米ご飯、大根とネギの味噌汁とグリーン。

簡単な朝ごはんを丁寧に用意すると、「こころが穏やかになります」

先日・・・・夜中に停電があったようでエアコンが切れていたことに気が付かずに・・・愛犬が風邪気味になってしまい咳が酷いので昨夜はリビングで添寝しました。

ベッドできちんと寝ないと体が疲れますね～。・・・ってわけで・・・朝ごはんを丁寧に作ってみました。（おかげで心穏やか）

話しは変わりますが・・・大根は凄いと思いますねぇ・・・・。なにより、「長持ち」で「栄養豊富」「おろしでは酵素がいっぱい」

大根は野菜室に必ずいれておきます。

今日は外出しなくては・・・・・【寒いなぁ】