最近のお気に入りのひとつ「セブンイレブンのヨーグルト」

飲むヨーグルトもお気に入りですが、たべるヨーグルトもなんともおいしい（酸味も硬さもちょうどいい感じぃ～）

こんな感じで食べました。

エルスタイル販売の「美味しいはちみつ」と、昨日アムウェイの久保田さんがお土産で持参してくれた「グラノーラ」

ちょっとおしゃれなデザート朝食って感じぃ～(*^。^*)

最近は「会食ミーティング」が多いので、何もない日は一日「主食一食」を心がけております。

胃袋はいつもいっぱいでないほうが幸せなんです・・・。そして、自分の疲れも緩和します。

いっぱい美味しいものを食べる日はたまにでいんですよね(^^)/

今日の夜は会食予定なので、朝から昼は消化が良い軽いもので過ごすんですよ)^o^(