先週「マツコの知らない世界」で平野レミさんが作った「アボガドチーズ焼き」を

真似てみました(*^。^*)

油揚げとえのきの味噌汁、茄子ピーマンココヤシ油炒め、かぼちゃ、

ニンジンソテー（レミさんのレシピ）、梅干し、ブロッコリー

酵素黒米ご飯。

ご馳走ですね～。

ただ、アボガドチーズ焼きは・・・・体にいい感じですが・・・ＦＵ．ＴＵ．う　です。

フライパンにとろけるチーズをいれ・・・アボガドを載せて火にかけるだけ・・・。(p_-)

彩は鮮やかにできました。

 

ＰＳ・・・まるちゃん日記

ママが僕のために買ってくれた「こたつ」がお気に入りです。

こたつの中で

りらっくす猫。

ママがお料理中は「邪魔ものにされて」部屋から閉め出される・・・今日です。