無性に焼き肉が食べたくなった～。

外食しちゃおうか？と迷いながらも・・・・・自宅でとり肉パーティー（もちろん、ひとりです）

春キャベツ、しいたけ、チキン（こ～んなにいっぱい）

チャンジャもつけて本格的(*^。^*)

わかめとほうれん草の卵スープ。

たれは（すりおろしニンニク、しろだし、醤油、ココヤシ糖、はちみつ、ごま）

しかし・・・・凄い食欲(p_-)

残りスープに先日のコンニャク米（冷蔵庫保存）

ほうれん草雑炊・・・・。（まぁ～これも美味しく出来た）

たまにはいっぱい食べて代謝をあげるんですって（トレーナーより）

 

ＰＳまるちゃん

暑いよ～

僕にとって初めての初夏のはじまりです。

ママは僕のささみを買いにいくと、「焼肉の衝動」が起こるらしいよ。