冷蔵保管のこんにゃく米と五穀米と白米

「ニラチャーハン」と「焼きチーズ巻き」に４分クッキングです。（簡単すぎ、ヘルシーすぎ）

電子レンジなしでも本当に簡単にできちゃう手抜き料理ですよ（*^_^*）でも美味しい。

ニラ味噌汁、アボカド、卵焼き、ミニトマト（この日は炊きたてこんにゃく米五穀米白米）

先週の週末朝ごはん・・・・３連日（ニラ消費週間でした）（*^_^*）素朴がいいんです。

ＰＳ・・・・まるちゃん日記

爪とぎ終わりましたにゃっ。