昨日、「めざましテレビ」で藤井アナウンサーの中継で「ニラ」を放送していたので、ニラ料理の代表を作ってみました。

鶏レバーニラ炒め

白だし、ココヤシ糖、はちみつで味付けました。

豊富なビタミン、カルシウム、アリシン・・・ｅｔｃ

疲労回復、免疫アップ、老化防止、美肌効果、動脈硬化予防、骨を強く、便秘改善効果・・・ｅｔｃ

そして、鶏レバー・・・・肝機能強化、疲労回復、眼精疲労回復、貧血予防、皮膚病、アレルギー予防

良質なタンパク質、ビタミンＡ，Ｂ６，Ｂ１２，葉酸、鉄と・・・・女性に嬉しい栄養豊富！！

最強な食べ物！！

 

ＰＳきょうの朝も

残った鶏レバーでサラダ

ＰＳ・・・・まるちゃん日記

おがわちゃんにじゃらしを買ってもらいました。

またまた興奮がおさまらずに・・・・・はしゃぎすぎてグッタリ(p_-)

ありがとう・・・・。

サロンにいくのが週に一度の楽しみだニャー