トレーナーの根城さんのすすめでインソールを作りました。

左足スクワットのときに、体が安定しないので作ったわけですが、なかなかいい感じです。

体を支える足底はとても大切と考えます。

足底、骨盤、かみ合わせと、バランスをとっていくこと・・・、それってやっぱり「美」の根源ではないでしょうか？

なんて話を根城さんといつもしております。

 

ＰＳ・・・・・まるちゃん日記

ネイルのお姉さんがまたまたおもちゃを作ってきてくれたにゃ～

紫が似合うまるちゃんでした。

ハロウィン使用だそうです。わーい(*^。^*)