週末3日連日のターンオーバーカフェOPEN
今年最後の「おむすび交流会」「ナチュラルランチとワインの会」20人以上の方が集まり楽しく開催されました。
食事内容は砂糖、小麦粉は使用せずに、
油や調味料に無添加を使っております。
今回は無農薬野菜をふんだんに使用しました。
(写真はイメージ)
生まれ変わる食事です。^_^
- 今日もニンジンの焼き蒸しです。ココナッツオイルをしいて蒸すこと14分です。めちゃくちゃうますぎです。新鮮ニンジンなら毎日食べたいです。^_^
冷え症のためのレシピ
生姜や根もの野菜が盛り沢山の料理は
食べただけで身体が温まります。
まさに、私達は自分が食べたもので出来てます。
無農薬の紫色のニンジンとじゃがいもを
焼き蒸しにしました。
皮ごと丸ごと食べる野菜は、「マジ美味い」
と言う表現が適切です。
自慢の安心鍋で調理
これにdearmee還元塩とMCTオイルをかけるのが絶妙な旨みです。素材が生きてます。
毎日食べたいです。
12月４日神宮前フレンチレストランにて
お世話になっている久保木さん大沢さんの還暦祝いに招待されました。
美味しいお料理 チェロ バイオリン ピアノ
唄と芸術的演出と久保木さんのダンスがあり
笑いの渦のパーティーでした。
近い未来に、私も迎える還暦をこんな素敵に出来たら幸せです。
おめでとうございます。
Tさんとの出会いは2022年の初めでした。
長い間アトピー性皮膚炎だとお聞きしました。
定期的に開催しているターンオーバーセラピー®︎の美肌食とdearmee松やにパックの体験会におみえになりました。
不安な事だらけで初めて参加したのだと思います。
それから、何度も美肌食会に参加するようになりました。
dearmeeソルト還元塩を購入になり
しばらくして、新しくなったdearmeeローションオールインワンセルフケアを購入になりました。
それから、1ヶ月後に開催したナチュラルランチ交流会でお会いした時に、Ｔさんが明るく「首の色が白くなって来た」と笑顔でいいいました。
私も目を疑うほど驚きました。
現在ターンオーバーボディコースを続行中です。
Ｔさんがもっと輝いていくようにサポートしていきます。
リンゴをココナッツオイルとココナッツ糖で焼き蒸しにしました。
お気に入りの万能鍋は、時短で素材を美味しく仕上げます。
朝のティータイムに最高です。
今回の美肌食のメインは海ブドウでした。
お取り寄せですが、茎が太くてぷりぷりです。
たくさん食べてしまいました。^_^
ps
ベランダのイタリアンパセリの花
可愛くて飾りました。
パセリを見上げている、まるさんです。
昨日のナチュラルランチ交流会はピザがメインでした。
参加メンバーは、１３人と言う満員御礼でした。
ナチュラルピザ
ナチュラルキムチの差し入れ、抹茶の差し入れ等、華やかなイベントとなりました。
楽しいご縁に感謝します。
西洋レイキの技術をマスターしました。
お客様を癒せる力が備わったと思います。
これからのトリートメントに取り入れていきます。
レイキ のアキヨ先生と私です。
凄い波動か 感じられたんですよ。
おはようございます。
久しぶりに雨の朝です。
いつもより寒いけど、ベランダの植物たちには潤う雨ですね。
今日は20:00からターンオーバーセラピー®︎zoomです。
ぶっつけ本番台本なしのリアルな気持ちが届きますように…。
相変わらず 癒しのまるさんです。
ps今日の朝ご飯は 刺激が欲しかったので、
丁度冷蔵庫にあった 糸こんにゃくでビビン麺を作りました。
糸こんにゃく、ズッキーニ糠漬け、卵、イタリアンパセリ
シンプルですが、美味しかったです。
