29日江ノ島鎌倉にプチ旅行

近いので、あまり行かないし、知らない場所

江ノ島駅から徒歩、そして、登り坂と階段…

行ってしまったからには、登るしかない…

そんな状況でした。

おかげて、食べたけど、運動があり、今日は筋肉痛ですよー。

和食、イタリアン、2軒も、満喫でした。

朝のお気に入りは

ニンジンジュースです。

フリーズドライのニンジンパウダーは

スプーン一杯でニンジン4本分のパワーです。

(なかなか4本食べるの大変ですよ)

ニンジンをアロエで割ってプロテインも混ぜるのが

田代流のお気に入りです。

いよいよ

秋の気配

まるさんも毛がモコモコです。

人生にパワーチャージしませんか？

毎月第二　第四の金曜日は、大阪から

古武道の先生でもある原先生が目黒ターンオーバーセラピー®︎サロンに見えます。

エネルギー整体が受けられます。

予約は9:00より受付ます。

是非　あなたの人生に何か足りないものを感じているなら…

体感ください。

90分15400円

27日新月

縁結び　おむすび会

今日も縁ある　方々とありがたい出会いがありました。

25日開催のターンオーバーセラピー®︎美肌食

メニュー

テーマは、紫外線に強い肌作り

8月25日

ターンオーバーセラピー®︎
美肌食会
体験会

献立テーマ
☆紫外線に負けない肌作り☆

コラーゲンパエリア
還元味噌汁(おくら)

天草ゼリー(ゼリー)ハチミツ

豆腐ハンバーグ(おろしポン酢)
アグー豚スペアリブ

回帰水卵　目玉焼き
ズッキーニ、きゅうり糠漬け
大葉　バジルサラダ

なす煮浸し
キャロットサラダ

きんぴら

次回開催予定

9月23日

予約制になります。

ベランダ菜園

初めててオクラに実が成りました。

どこまで大きくなるのでしょう？

感激です。

本日は涼める日です。

秋の気配を感じる猫まるの寝姿は、

人の様です。

まるさんも毎日　オクラを見てます。

ターンオーバーセラピー®︎

肌が潤うと

小じわが薄く見える！！

鮎　が食べたくて

弟家族と　純ちゃん家族と　いとこの弓子さんの案内で　那須烏山に行きました。

川で鮎を食べたあと、龍門の滝を見学、

洞窟酒蔵　などなど　みんなで楽しくワイワイして来ました。

烏山で人気店　クローバーステーキも食べたのに

宇都宮駅で寿司三昧　ロシアンワサビゲーム！

夏の思い出が出来ました。

朝日が登るタイミングが毎日少しずつ遅くなる。

季節は猛暑でも、夏は少しずつ終わりになる。

朝日は毎日違うのが不思議です。

人の人生も人の数だけある

人の数だけある人生も　毎日違う

私達の身体も毎日代謝して　日々　生まれかわり、

毎日同じ身体の人はいない。