
あとれのスーパーでみつけた大きなマッシュルームです。
生のまま、ココヤシの砂糖とリンゴ酢とプルーンに漬け込んでいつでもサラダに付け合わせ出来るように保存しておきます。
サーモン、オリーブ、マッシュルーム、きゅうり、レタスのサラダに目玉焼き。いちごヨーグルトにナッツ、レーズン、はちみつ。の朝食。
毎日、
ヨーグルトに
ニンジンくんいれて食べてます!!

すっかり、白髪になったけど、しっぽプリプリ
元気にごはんです!!
新しいシステムの導入に心配そうなスタッフです。
便利になるけど、技術者であるわたしたちはアナログ人間ばかり・・・
機会が壊れた時やパソコン関係には弱い(-“-)
がんばって覚えますよぉ。
わが社の担当になったかたは心が広い方でないとイライラするかも・・・・・(-“-)
それなので、今までのポイントカードが廃止になり、NYUシステムとなります。
今度は簡単にはなるものの、覚えるまでがさぁ大変です。
よろしくおねがいいたします。
朝、起きたらリビングが水浸し!!
ガーン(-“-)朝から余計な仕事が増えました!!
12リットル分に水のタンクが放出です。もちろん、機械も交換依頼ですよ。
まぁ・・・・リビングの床が綺麗になったのは間違いないです!(^^)!
なんか・・おかしな音がみしみしと聞こえたんだよねぇ(-“-)
榊とカサブランカを買いに行ったら、花屋のたけちやんに「赤いスイートピー」をいただいた。
花は一輪でもプレゼントいただくと心が潤いますねぇ。
春色の汽車に乗って・・・・・の歌を思い出しますねぇ。(^^♪
きれいだなぁ。
那須にいる間のしばしの癒しです。
心に花くらい生けないとやってられないですよ。
いろいろあるけど・・・いろいろ整理ついて来ました。
歳を重ねて、コレ以上に固まった女にならないように、感動をもっていたいですね!!
上左から 小川、熊谷、小林、平山、新江
下左 関根 粕谷 田代
思いで深いメンバーで写真撮影・・・これからの未来輝いて生きましょう!!
いつも前向きに他人を思いやり本当に素晴らしいエルスタイルのstaffです。
場所は粕谷が大好きなカシスオレンジがある「パイプの煙」でしめくくりました。
このあいだはゴールドを作っていただき、好評・・・!(^^)!
こんどはシルバーを作っていただき又満足!!自分でつくるって凄いですね!!
あまり私が自慢すると、作るかたが忙しすぎたら困るので・・・このへんにしておきます。
LALA STORYで事務をしていただいていた笹原さんの作品なのです。
笹原さんはワインやチーズに詳しいので、よくご一緒していただきます。
わたしは、ワインは好きだけど・・・なんちゃってワイン好き・・・だから、詳しい人についていきます・・・。また、食事しましょう!!
ちなみに!?のブレスは木更津の姉さんにいただきました(^^♪
藤田先生から手作りいくらをいただきました。
東京から戻り、事務所の冷凍庫にいくらがたくさんありました。わたしは週一は「いくら日」があるくらいいくら好きなので今週のいくら代が節約!!です。
ありがとうございます。
さっそく、昨夜解凍して寝ましたが・・・・那須だから寒いのか・・・?朝になっても溶けておりませんでした。(>_<)
ってことで、いくらは撮影しただけで朝食は目玉焼きとマッシュルームサラダとナッツとドライフルーツヨーグルトでした。
PS、わたしは15年の間、電子レンジを使用せず、乳製品やたまご、加工品、科学調味料や肉をあまりとらないと気をつけて来ました。5年ほどまえにファスティングという断食にあとの食事の取り方がきっかけで逆流性食道炎の胃が収縮してしまう酷い症状で一年間も食事が思うように取れない日々を過ごしました。
今でも電子レンジは使用せずはかわりませんが、以前より栄養の知識を磨きつつも「代謝する治癒力を磨くこと!!」をさらに力をいれております。
最近では森山先生の話からも得た現実に、ヨーグルトやたまごを完全否定はしないで、いいものなら積極的にとりいれております。コレステロール基準のいいかげんな話題に左右されている現状ですが、正しい知識をみずから実践していきたいと思っております。
以前は乳製品に対して完全否定をしていたので、あえて訂正いたします。