ゴールデンウィークですねー。
どこか行きますか?とよく聞かれますが、私はゴールデンウィークや正月の人が少なくなる東京が好きです。今日も朝から早起きして、運動と発汗と水分たっぷり摂取して、お掃除と事務仕事を満喫してます。
隣にはいつも猫のまるじろうがいてくれて、かまって目線をしてます。また、それが幸せすぎます。^_^

あ、タイトルは(山椒)でした。
先日 宇都宮の妹の のぶちゃんより山椒をいただきました。
大人になるほどに美味しく感じのはなぜかしら?山椒で幸せご飯満喫ですよ。

玄米の上に山椒ふりかけ
レタスと自家製大葉ときゅうりの還元糠漬け
そして茶色のものは、サバのへしこです。
半熟目玉焼きで、幸せご飯を食べてます。
ゴールデンウィークは田舎で暮らしていた頃、母や祖母がいた頃を思い出す味の山菜を食べることが、とても幸せです。
4月16日
まだまだメジャーではありませんが、密かにdearmeeオーナーズクラブが開催されました。
今回は簡単なランチを食べて
プレゼントがナチュラルバジルの芽です。

厚焼き卵 かき菜のココナッツオイル炒め
にんじんサラダ チキンカツココナッツオイル揚げ タルタルイタリアンパセリソース
菊芋の豚汁還元味噌 と調味料にはこだわりましたよ。
またまた是非いらしてください^_^
おはようございます。
ベランダの蓮が芽を出してくれました。
昨年 西日に当たり過ぎたのか?元気が無くて
枯れてしまいました。
北側のベランダに移動してそっとしておいたら
芽が出てました。^_^
環境は大切ですねー。
下は今朝のまるさんです。
お腹いっぱい!ブラッシング済み!水も飲んで!オシッコ完了!朝寝にゃ〜です。

4月3日に花見が決まってから、今年の桜開花宣言が気になって仕方ありませんでした。
3月中旬に桜が咲き始めてからは、祈るような気持ちでした。3日までは桜が満開でありますように…
当日晴天 満開と🌸吹雪の絶景に恵まれたことに幸せを感じました。
場所はもちろん目黒川水上タクシーです。
五反田から目黒川 東京湾 お台場と絶景と集まったメンバー17人幸せを分かち合いました。


2023年スタートして、もう3月の中旬です。
目黒サロンは賑やかです。
今年は52歳になりますが、こんなにゆかいな仲間がたくさん集まってくれていることに感謝です。
改めて幸せです。これからももっと幸せ^_^
今日は新しい靴を買いました。
靴が足にフィットして履きやすいだけで
心がウキウキしました。
これも幸せ^_^
いつもいつもありがとうございます。
春めいてくると、どうしてワクワクするのでしょうか?
今日はニットセーターを全部洗濯しましたよ。
今シーズンはもうニットは着ないと思います。
(せっかちな私)^_^
昨日お手入れした60歳男性の写真です。

ビフォーは左からアフターは右
頭の形 輪郭 艶 弾力
オーラアップ!!
活気出ましたねぇ…。
毛細血管の活性化は若返りの秘訣です。^_^
細胞を活性化していくだけでこんなに若くなれます。

朝食
☆チゲ味の味噌汁 キノコ3種類とネギ、玉ねぎ
半熟卵、還元塩味噌 、だし、コチジャン、ココナッツオイル
☆ズッキーニぬか漬け、ブロッコリー、さつま芋
(味噌、酢、MCTオイル)
朝食は美味しい!!夕食は楽しい!!
猫は可愛い!幸せすぎる。
今日も単純な私でした。
大人になるたびに、成長するたびに
頑なになるのは、肌だけではなく頭も、考え方もです。
もっと今に感謝して、柔軟になれること忘れないで、今日も頑張ろう!!