今年二回目になるお伊勢参りを実行してきました。

食い倒れ人形みたいなふたり

このあと、本当に食い倒れます・・・・・。(p_-)

前回は伊勢にいったときは初心者でした。

正しいまわり方を学習して・・・今回実行となりました。

今回は「鳥羽」までいってから・・・外宮、内宮という順番です。

まずは新幹線で名古屋まで

そして名古屋で一食目です。

海老フライ

なんと！！３５センチの海老「シータイガー」

写真下は自慢のたるたるソース

衣が薄くて「みが厚い」

海老だけでおなかいっぱーい(*^。^*)

そして、みえ号にのって伊勢を越えて「鳥羽」へ・・・

二見岩

あの有名な「夫婦岩」

きっと・・・・御利益があるにちがいません。

今回は鳥羽の奥の方の宿「温泉」に宿泊。

写真は貸切露天風呂（６年ぶりかな～？ふたりとも久しぶりの温泉らしい・・・）

写真右は夕食

私だけ利き酒セットをいただいての夕食です。（伊勢志摩サミットで使われた有名な日本酒ですが、販売不可能みたいです）

朝食

早寝早起き・・・・朝食がまた「おいし～い」

道を切り開く

「猿田彦神社」「月読」「月夜見」・・・・・神社で「ご朱印」をいただき

外宮、内宮と・・・・参拝させていただき

日ごろの感謝を報告させていただきました。

（きっと・・・・御利益あります。）

内宮で記念写真(*^。^*)

天気にも恵まれて

前回もいった伊勢駅近くのカフェで牛乳とカステラを食べて

旅を締めくくりました。

またご一緒出来ることを楽しみにしております。

 

ＰＳ・・・もっともっと書ききれない大爆笑がいっぱいありました。

謎のにゃんこちゃん現れた変わった旅でした。(*^。^*)

土曜日の夕方に上野の森美術館で開催されている「怖い絵展」

に行ってきました。

２時間待ち位ではいれて「ラッキー」と言うくらいに暗くなっても長蛇の列です。

せっかく行くので予習をしていきましたが・・・・

１枚の絵のストーリーがあるわあるわ・・・推理小説なみです。

人間はいつの時代も・・性や欲望に埋もれ

権力を持ちたがり・・・・

憎しみや嫉妬で「命」までも簡単に奪う・・・・

まさに「怖い世界史」

今は簡単に写真に残せるが・・・・・

権力ある家には「画家」が居たそうですね。

今回は最近友達になった「ＳＨＩＳＨＩＤＯさん」と一緒にいってもらったので

語り合いが出来て良かったです。

寒さも厳しくなってきましたね～。

最近・・・・注意していることがあります。

それは「こたつ」

マルのために作った「こたつ」

あたかかくて、ついついウトウト・・・・・。

むくむし・・・・

肌乾燥するし・・・最悪～(p_-)

なのに・・・・やめられない「こたつ」

 

おやじのような寝姿の「まるちゃん」

そもそも、ぼくの「こたつ」

 

久しぶりに

東急ストアにある１００円ショップにお買いもの！

本当はコーヒーフィルターを買いにいっただけなのに・・・・・罠にはまってしまった気がします(-“-)

しかも・・・・コーヒーフィルターは買い忘れました(-“-)「メモ用紙見るの忘れました・・・・(-“-)」

いろいろあって楽しいから・・・・ね(p_-)「しかたないね・・・」

そして今日は自宅で地味に・・・柔らか消化に良いご飯をたしなみましたぁ・・・・。

金曜日に「内視鏡検査」をしたばかりなので、１週間は消化に良いご飯を食べることと、運動禁止、禁酒・・・・(-“-)

そんなことより・・・検査がつらかった(-“-)結果は１２月１日(-“-)

大根と鶏肉、うどん春雨、白菜なべ。白菜玉ねぎの春雨炒め。

よく噛んで食べました。(p_-)

 

おかげさまで充実した一日です。(*^。^*)

掃除したり、冬もの整理したり・・・・。

 

まるちゃんも・・・・まったり充実な一日です。

明日から２日もお留守番になることも知らずに・・・余裕なまるちゃん。

陸王の「竹内りょうま」くんに見とれていると・・・

まるちゃんも・・・・ＴＶの横に(p_-)

「僕も見て～ぇ」って感じかなぁ～。

 

だるま寿司の女将さんから　アロエベらの鉢植えをいただきました。

女将さんは植物を育てるのが上手なんですよ(*^。^*)

女将さんから分けていただいた植物は縁起が良いような気がします。(*^。^*)

我が家にきた新しい品物チェックをしているまるちゃん(*^。^*)

遊べそうもないことに残念そう(-“-)

じつは・・・・断食しております。

本日２日目

今回は梅酵母、ビーツ、グリーン生、ニンジン生ｅｔｃ・・・

を使ってます。

とくに元気です。

ＰＳ・・・まるちゃん日記

 

こたつ入ったりでたり、入ったり出たりと・・・調整中です。

これが仕事だにゃんこ(*^。^*)

木曜日・・・・お客様をお連れして森山先生の栄養学を学んでまいりました。

２０年の間、森山ファンでしたが、行くたびに新しい発見があります。

京都の病院での臨床の数値の結果

を説明しているところですが・・・・もちろん素晴らしい結果報告（行って確認してください）

有機野菜＝オーガニックについて

アメリカの土壌はミネラルが豊富であり、有機野菜の認定基準が高い。

ミネラルが豊富な野菜は虫が食わない。

Ｑ、日本の無農薬野菜はどうして虫食いだらけなのでしょうか？

人間も同じです。血液が綺麗なら虫に刺されません。(*^。^*)

 

＊ミネラルは粒子が細かいことが大切

＊菌に感染しないからだ造り

 

元経済新聞記者であり現在はロサンゼルス在住の中嶋さん

健康に目覚めミネラル豊富な食生活を始め２５年だそうです。

ミネラルはアルカリ性、グリーンもアルカリ性

血液をアルカリ性にすることで弱酸性の皮脂膜を作り出すことで虫も刺さないお肌ができるそうです。(*^。^*)

ちなみにグリーンは血液の分子構造と似ています。

そして、酵素が生きているので代謝しやすい体を作ります。

 

そしてなんと・・・・アメリカのユタ州の標高が日本の富士山と同じところでグリーンは栽培されているそうです。

無酸素状態（少ない状態は）は過酷な環境で草を丈夫にし、栄養価も高く、土壌は栄養（ミネラル）を含み空気がとてもきれいです。

中嶋さんからアメリカ現場の声が聞こえて、本日は勉強になりました。(*^。^*)

オーガニックスペシャルランチがこちら

ここでしか食べられない贅沢な一品です。

今日の学びを参加者が自分のものにしていただけたらしあわせです。(*^。^*)

 

 

１１月の皮膚再生セミナーが開催されました。

＊ヒアルロン酸は細胞分裂を早める・・・・・・・ヒアルロン酸を高める食事は大切（アロエ等）

＊核のない（表皮）死んだ細胞は、変化しない・・・・・核のある生きた細胞を元気に出来るのはゲシェンク

オムライス、サラダ、塩レモンチキン

今週も台風で雨でした。（●＾o＾●）

ひさしぶりに・・・弟のゆたかと、イチローとゆっくり飲みました。

みんな元気で良かった（●＾o＾●）

まるにゃんも・・・

甘えん坊して眠ってます。

雨音が心地よい週末でした。（*^_^*）

今日は天気も良いので目黒のパワースポットにウォーキング！

５時半に出かけ６時半からの、ありがたいお経を少し聞いてきました。

今日のまるにゃん。

ますますおデブです。