まるで「ソーダ水」ですよ。
びっくりした。(*^。^*)のどを潤す日本酒です。「吹き出し注意」です。
代田さんにいただいたのです。二人で飲もうと楽しみにしてましたが・・・残念ながらもう残っておりません。
ゴチです。(*^。^*)
私たちの体は約６０兆の細胞でできています。
成分は７５％が水分です。２５％かタンパク質。あと脂質、炭水化物」、核酸など・・・。
美肌つくりやダイエットに挑戦している方へ・・・スタッフが水をすすめていると思います。
水分の大切さを理解して・・摂取してくださいね。
高い水でなくても大丈夫です。種類は選ばなくても大丈夫です。自分が好きな水を飲んでください。
水道水の場合は少しＤＥＡＲＭＥＥソルトを混ぜると塩素を中和します。また、水に少しのＤＥＡＲＭＥＥソルトで「良質なポカリスエット」
に変身します。
一日２リットルのお水を目標に水分摂取を心がけてください。
そして、おしっこをしてください。
水分がない体にはいくら高級サプリを入れても・・・乾いた植木鉢に肥料をのせただけです。(p_-)
正月気分も抜けて日常へ・・・・・。今日の朝食です。ニンジン、ピーマンをココヤシ油で炒めてＤＥＡＲＭＥＥソルトで味付け、出汁醤油で香と味を少し整えて胡麻をふりました。緑黄野菜で風邪予防とビタミン補給！！
オムレツの中身は豚ひき肉とねぎとしいたけと玉ねぎをココヤシ油と炒め、ＤＥＡＲＭＥＥソルトとターメリック少々とだし汁で味付けしてあるものです。いつも、常備してる具なので簡単に使用できます。オリーブとマッシュルームのサラダも定番です。酸化に強いココヤシ油のラウリン酸とｻﾌﾟﾘのオメガミネラルを朝からバッチリ摂取です。食事のお供にグリーン生。
・・朝の寝起きのドリンクはアロエベラとニンジン生とプロテインと季節フルーツです。上手に油とつきあって肌に上質な皮脂膜ができます。乾燥を防ぎ毎日しっとり！！
・・ココヤシ油は3990円ですが酸化に強いので１度使用したものも再度使用することも可能です。ちなみに、肌もきれいになりますが・・・凄いのは、年末年始の御馳走の日々のあとも体重は増えませんでした(*^^)v
塩谷町にある酒蔵の故郷の銘酒を先日遊びに来た「かおり」がお土産で持ってきてくてました。
あの船村徹さんの地元です。「松の寿」「男の友情」の美酒はわたしの大好きなお酒です。サラサラとのど越しはいります。
そして、「からすみ」は毎年「大為」の親方が作るのが激的に美味いのです！(^^♪
お正月は美味いが止まらないですね。m(__)m
左から グリーン生、青汁のイメージですけど酵素が生きてます。２００から３００ＣＣの水に溶いて１日２回から～わたしは飲んでます。活性酸素を除去します。
人参生・・・・もう１０年以上前から、アロエベらジュースに人参をミキサーにかけて飲んでおりました。人参は代替療法で主に使われている野菜だと学んだ時からずっとです・・・ところが、出張も多くて人参を買っても新鮮なのか？無農薬なのか？栄養は？とか保存が大変でした。そんな時見つけた人参生です。人参に含まれるビタミンＡやカロチンなど細胞膜をつくるのにとても必要です。もちろん目にもとても良いといわれてます。朝いちばんにアロエと人参は欠かせません！もちろんアロエはお肌の水分のヒアルロン酸の材料であるムコ多糖類です。美肌には欠かせません。
そして、オメガ３と６のバランスよい脂肪です。ホルモンや脳や細胞の材料になります。
毎日の体作りとお肌は酸化から守り、生まれ変わりを助けるスキンケアを私はおすすめします。
たのしかったーぁ(#^.^#)２２年ぶりの女子会。お泊りと言っても私の家です。子育てが終わるまでは外泊したことがなっかたふたりです。
「えらい！子育てがんばった！！(#^.^#)」もう二十歳だそうです。そして、ＤＥＡＲＭＥＥソルトを持参で外食に出かけます！今回選んだお店は２５年来のお友達「のぶりん」のお店。
「蔵しあす」でワインとイベリコ豚の生ハムや鉄板焼き、エビのアヒージョを命がけで食べる（エビアレルギーなので食べると湿疹がでる「かおりちゃん」）だけど・・ここぞとばかりに食べる！！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!気合の４０代です。
二日目のランチは那須「和牛」ローストビーフに始まり、またまた「ポテトサラダに甘海老」エビだけど・・・もちろん食べます！！楽しい気合は年に一度、しかも２２年ぶり(-_-)/~~~ピシー!ピシー!止まらない話題で顎がはずれる。
それぞれの道を歩いてきた三人ですが・・・会えばすぐにＡＫＢぐらいの気分ですぅ(*_*)
ちなみに「和牛」のしめの焼き飯は美味しすぎて完全に食べ切りました。
もちろん、塩味の肉のうまみのみのステーキも奮発しました。
そして、寒い那須の神命大神宮で初詣してお札を洗って・・・・・金運アップの願をかけて・・・・また三人は別々の道へ戻ります。
お決まりのシェレンバームでゆっこちゃんは隣近所にわけるほどのパンを豪快に買いました。
みんな！仕事がんばろう！そしてまたねぇー)^o^(
２０１４新年が始まりました。今年もどうぞよろしくお願いします。３１日から眠ってばかりです。どんだけ眠れるのでしょうか？(ー_ー)!!年末から那須におります。那須で過ごす年越しは２年ぶりです・・・・紅白歌合戦を見ようとしたら１チャンネルが設定してないので驚きました。震災時にテレビを新しくしてからＮＨＫをみてないらしく、映らないのでひとり大騒ぎの末に友人のタマを呼びました。
やっと見れたのはいいけど・・・結局ねてしまいまして気が付いた時には年明け８分過ぎでした。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!元旦の朝は日の出前に起きて雑煮を食べました。今年は「ＤＥＡＲＭＥＥ還元塩味とアゴダシのみのシンプルなあじに三つ葉たっぷりの雑煮を作りました。豆もちも変わらぬ美味しさを堪能しました。そして、元旦の夕方には体のリハビリにアロママッサージにて、また睡眠・・・・元旦からアロマも自分へのご褒美です。去年のわたしに「よく生きて正月むかえたねぇー」と褒めてやりたいくらい激動でした。マッサージのあとはアロマのマッサージのオーナー「くりこさん」とワインバーで美味しい「ピノ」と参鶏湯で至福のときを過ごし元旦は終わりました。
うなぎの写真は仕事納めの３０日のこしいちゃんと谷ちゃんとかずきさんと年末贅沢腹おさめ忘年会・・・の「ちくよう」の午前２時の美味しい鰻です。男の世界の鰻は格別でした。
本日２日の午後・・・・・せっかく正月用に買った数の子とタコが食べずじまいなので、いつものサラダにタコと数の子をいれてシーフード？サラダになりました。もちろんＤＥＡＲＭＥＥ還元塩とオメガ３と６のオイルです)^o^(食べて寝ての正月ですが・・・４２才、こんなに眠れるのは幸せです。わたしのめでたい正月でした・・・・！！！)^o^(
Xmasイブイブの２３日、お初にお目にかかる社長さん４名が宇都宮に集まることになりました。
神さんのｾｯﾃｨﾝｸﾞで素敵な出会いになっりましたぁ（●＾o＾●）
神さんは「おかたずけ」のプロと建築関係のシングルマザーです。素敵な笑顔に会話が弾みます！！
あと二名は男性で、粋なダジャレを連発です。男のロマンは「ログハウス」と語り、また「高層マンションで夜景、ワイン、ﾍﾟﾙｼｬねこ！！(^O^)／」
わたし、ワインとﾍﾟﾙｼｬのロマンに賛成派です。(^^♪
神さんがリラックスムードでいい気持におもしろいから・・・わたしも、おもしろくなってしまいました。
帰りの新幹線は那須塩原止まりでよかったです。熟睡して駅員さんに起こされましたぁ～。(；一_一)
とにかく、楽しかった。
初対面なのに・・・失礼したかもしれませんm(__)m
おかげ２４日は疲れ果て・・・世間のにぎわいはさておき９時就寝です。
こうして、いつまでも懲りないシングルベルが終わりました。(*^_^*)
一年のお疲れ様をいやす忘年会の司会は「小林」ゲストは「田波社長」「粕谷」
一次会は「れん」ニ次会は「キャサリン」三次会は「まるちぇろ」
キャサリンでびっくり！！^_^;なんと７７歳のニューハーフがお出迎え！！
ママがつくるおでんやすいとんの味は時代を感じさせます。
いろんな歴史がみえるキャサリンでエルスタイルスタッフは盛り上がりました。
写真は「すいとん」三つ葉たっぷり、ねぎ、しいたけ。
温かいおもてなしに感激です。
田波社長はもてもてでした！もちろんニューハーフにです！
