熱い日には理にかなった栄養補給を・・・・・。
朝から「ゴーヤちゃんぷる」DEARMEE還元塩とアゴ出汁だけでシンプルに味付けです。
しかし・・・毎日一生懸命に生きるには食べる事。ですね・・・・・
「鮎釣れたよぉ」と大為の親方からこえがかかりました。
やっと食べられました天然アユです。為さまが頑張って釣った鮎は心意気がちがいます。
季節の食を育った環境で食べることは・・・健康な秘訣ですね。
今年の２月に発注してから・・・・やっと届いた「らっきょう」です。
千葉の田川ボスが「みいちゃんに以前もらった、らっきょううまかったよ！！」と言っていたのでボスの誕生日前に注文したのですが・・・・なんだか「誕生日」ではなく「お中元」みたいになっちゃって・・・(*_*)
とにかく、時間がかかるおとり寄せでした。
千葉の田川さんから冷麺いただきました。
さっそく作りました(^_-)-☆ごちになります。
１日は神棚の榊、水、酒、米、塩・・・を新しく、今月も新たな気持ちで祈りをこめます。
健康でいられることに感謝して・・支えてくださるすべての人に感謝して・・・初心忘れべからず・・・。
いつものように・・朝をむかえ、還元塩風呂に浸りながら・・・思い出したことがありました。
尊敬する恩師がいつもいう言葉がありました「ちゃんと飯くってるか？」です。
毎日言われるので、いつも正直に「今日は食べない日」とか「食べたよ・・」とかもろもろ適当に答えると・・・「ばか！！食え」と怒られ・・意味がわからなかったのです。
食うも食わないも・・・わたしのかってでは・・・・と思いながら・・・今日ようやく理解しました
「ちゃんと生きているか？」の確認だったようです。
心配して聞いてくれていたのに・・・・・・
「めいいっぱい食べてます」「精一杯生きてます」そう答えればよかったと・・・・こころから後悔しました。
大事にしてもらった恩師はもう・・・心の中にしかいません。去年７月の・・・・いたらなかった自分でした。
榊買い物中に、涼しい葉っぱを見つけたのでサロンの涼しさアップと・・・購入しました。
どうですか？きれいな葉っぱ。
「新しい今年の夏のエルスタイルに・・・」なりますように・・願いを込めて・・・・・。
木更津のホテルオークラで目覚めました。
土曜の夜１０時にチェックインして・・・日曜の朝６時のバスで帰宅という・・・スケジュールです。しかも、「椅子」で眠ってしまいまして・・・ベッドもバスルームも使用せずに「帰る場所の安心感」を求めただけの小旅行になりました。
そもそも・・田川ボスに「土曜日おいでよ・・」と誘われたのがきっかけでした。２０００年からのお付き合いの中で何度も行っていた「オークラ」ですが、ここ数年ご無沙汰でした。「緑のなかでいただく朝食が美味しくて」少しリフレッシュしたくて思い切って出かけたのに
・・・夕食は、イタリアンで３人でワインを飲んで盛り上がって楽しかったのですが・・・ホテルに戻って・・はじめて一人ぼっちにしてきた愛犬「きらら」が気になっていてもたっても落ち着かずに・・朝一に帰るありさまで・・・こんなことなら連れてくれば良かった・・・(p_-)
きららは老犬だから、心配なんです・・・。取り急ぎ・・ホテルの窓からみえる緑を写真におさめてチェックアウトでしたあ。
東京までは１時間で到着します。きららは何事もなく元気でした。・・・・・わたしも、もう少し心に余裕があるといいですね・・・・・(p_-)
「オークラ」の朝食ではなく・・・わたしが作った「干しエビのチャーハン」「野菜炒め」「酢の物」
代田さんの台湾みやげの干しエビはとても味がよく美味しいのです・・・今はフランスに行ってるので、また美味しい土産が期待できるでしょう)^o^(
そして夕方は右手のメンテナンスに「タイ式マッサージ」体が資本ですから・・・
メンテを終えて帰宅すると・・・目黒は「ゲリラ豪雨」で水浸しでした。
マンションのエントランスまで及ぶ水の量はいったいどんだけ凄いんだろう・・・・救急車もでてましたよ・・・わたしは丁度タイ式マッサージの最中で「ゲリラ豪雨」には無縁で良かったです。
本日・・・午後には那須塩原にいくスケジュールです。
おかげさまでバタバタと忙しい日々を過ごしてます。
たくさんの出会いがパワーの源かも知れません。
ＤＥＡＲＭＥＥ「お顔の脱毛」はおかげさまで好評いただき嬉しいしだいです。
サロンに飾った「金の葉っぱのロータス」はわたしがオーダーして作っていただきました。「ゆっくりと花開く・・・・」という意味があるそうです。
いつも先走ってる私にはとても必要なことだと思っております。サロンにはロータスとカラーの花が静かに飾ってあります。
本日は９０歳になられるお客様Ｎさまが新宿で講演会を開く日です・・・・・ＰＭ１：００から・・・残念ながら私は行けないのですが・・・・
Ｎ様はこの日に向けてお顔のお手入れをされてました。
６月は３度のご来店でした。昨日が講演会前の最後のお手入れでした。
「世界で一番きれいな９０歳でありますように・・・・」と心から思いお手入れに入りました。
お肌は、「白く」「柔らかく」「ぴかぴか」「引き締まり」「小顔」に生まれ変わりました。
「あなたのおかげよ・・・・・」と、一言いただき・・・この上ない言葉に職業みよりにつきます。
本当に「世界一美しい９０歳です」
お写真ＯＫでたら・・・アップさせていただきます。
５０歳の肌よりお美しいですよ・・・・。
盛岡出身のSさんからの「おもてなし」海水のままの「うに」と「盛岡じゃじゃ麺」そのた「ほたて」や「つぶ貝」もありました。
誰かに作っていただくありがたさと・・・はじめて食べた「じゃじゃ麺」のおいしさに「びっくりでした(*_*)」ほんの少しだけ酢をいれて・・・・完食。
わーい幸せありがとう！
ひとことに塩分摂取をすすめる声がありますが、そこで見落としがちなのがK（カリウム）とのバランスです。
塩分（ナトリウム）とカリウムとのバランスがとても大切なので・・・塩分だけ摂取する危険性を十分に知らせるべきであろうと考えます。
「私たちの体は細胞の内側と外側でミネラル濃度のバランスをとっています。エネルギーを生み出すのは細胞の内側なので、内側に必要なミネラルは十分に蓄えておく必要があるのですが、ナトリウム細胞の外側に多く存在するミネラルで、細胞の内側に過剰に取り込んでしまうとバランスが大ききく崩れてしまいます。」
カリウムと一緒にバランスよくナトリウムを摂取しないと・・・熱中症予防には繋がっていかないという落とし穴に注意です。
カリウムとは果物や生野菜に含まれますが、手早く新鮮な生を体に入れるなら「ボタニック生ｸﾞﾘｰﾝ」をおすすめします。粉末なのに「酵素」が生きてる新鮮さはデーターをみていただければ理解できるはずです。また製造方法も他社のｸﾞﾘｰﾝとは全く違います。
そして、なんとＤＥＡＲＭＥE還元塩はミネラル成分を多く含み「ナトリウム」「カリウム」を一緒に摂取することが出来る「魔法の還元塩」なのです。
水分とDEARMEE還元塩、ｸﾞﾘｰﾝが揃って・・・・・無敵の抗酸化力を身につけましょう！！
「ｸﾞﾘｰﾝ生」￥１０８００（税込）１８０グラム、DEARMEEソルト還元塩１キロ￥５４００（税込）
写真は全てTashiroの愛用です。ｸﾞﾘｰﾝ生、にんじん生、アロエベら、オメガミネラル、オメガ３．６、アークティクシー、DEARMEE還元塩、DEARMEEローション、DEARMEEEGF。
浅見先生（FAN BOX)取り扱い店記載
お客様・・・杉山様（３７歳）来月からハワイに行くことになっているそうです。
浅見先生・・・・・・「ハワイの強い日差しに負けないお肌のお手入れの提案」を水のエステDEARMEEお顔の脱毛を施術させていただきました。
杉山様・・・・・「クレンジング・・・そしてDEARMEEローションで肌の表面を洗っただけでも、お肌が潤い目元のキメもふっくらして驚きましたが、ロジンﾊﾟｯｸ（DEAMEEﾊﾟｯｸ）何より凄いですね！！
剥がすときの痛みはありましたが、終わった時のスッキリ感とスベスベ感は自分の肌だとは思えない程でした（*^_^*）DEAMEE EGFﾊﾟｯｸのあとはさらに白く潤った肌を見て大満足です。
ハワイに行ってもLALAクレンジング、DEARMEEローション、還元塩、DEARMEE EGFでお手入れ頑張ります。
ロジンﾊﾟｯｸが出来ないのは残念です・・・・・というか、不安ですが、帰国後の楽しみにしておきます。」
浅見先生・・・「キメが整い、お顔もシャープに引き締まりましたね。」・・・・・・杉山様が帰宅後に娘さんに言われた一言が「ママお顔白くていいなぁ～わたしもやりた～い」ですって・・・・・嬉しい一言ですよね！！
娘さんも美意識高い小学２年生です・・・・ママと一緒にDEARMEEローションを愛用してくれてます。
杉山様親子とチワプー
