わたしは、ほぼランチは外食はしないので、ランチのお店を知りません。

ただ・・・今後ランチをしながらのセミナーが増えてくると思うので、いいお店を探しております。

ゆっくり出来て・・・美味しくて・・・バタバタしない・・・値段が手ごろ・・・綺麗・・・優雅・・・・

好きな時間に入れる・・・・(*_*)注文をつければ山ほどありますが・・・なかなか都合のいいお店はありませんよね～。

今回は北澤先生とミーティングしながら、目黒アトレ２の２F「由庵」で、由庵ランチをいただきました。

お米が美味しい！

ヘルシー、美味しい・・・「コーヒーがおおもり」

￥１６００ですがデザートもついて満足でした＼(^o^)／

欠点は１２：００前に入らないと席をとるのが難しい・・・・・(*_*)

さっそく今度の金曜に利用予定です！！

PSまるちゃん日記

おかあさんのおっぱい飲んでる気分みたいです。

まるるに見つめられながら、今日も恵方巻き(*^^)vつくりました。

ささみ入りです！！

今日は節分です。

今年は大為さんの恵方巻きが食べられませ～ん(p_-)

仕方がないので・・・・・あるもので、ヘルシー安心恵方巻きを作りました。(^^)/

酵素黒米と白米とコンニャク米

ずわいがに、カリフラワーまよ和え、サラダ菜・・・・。

付け合せで、イチゴのはちみつココヤシ糖漬け。

う～ん、まぁ～まぁ～な出来栄え！！

今日から運気も分かれ目です！がんばっていきましょう！！

ＰＳ・・・まるちゃん

２．０５㌔になったまるちゃん。(^^)/

今日も健康診断体重測定です。

一週間できらちゃん分の成長ですよぉ～。さすが、にゃんちゃん！

久しぶりにゆっくりとお顔のお手入れをしていただきました＼(^o^)／

自分で出来ない耳下腺部分や眉まわり、眉間などなどきれいにしていただきました。（*^_^*）

鼻したの草原もさよならです。

毛穴の汚れとうぶ毛です。

＊この写真はお客様H様の提供です。

おかげさまで今日はツヤツヤ美肌で～す。

スッピンですよ～。

DEARMEEパックは「スッピンが綺麗肌になるのです」＼(^o^)／

素肌から老廃物を除去したあとの「ゲシェンク（人工真皮）」は最高に効果的です。

今年は４６歳・・・・・努力し続けま～す。

PSまるちゃん・・・・日記

品川区に去勢手術の助成申請をすませました(-_-;)

まるちゃんごめん(-_-;)もうすぐニューハーフにゃんになりますよ(>_<)

ゲシェンクを使ってから半年・・・・肌は毎日つやつや・・・はもちろんですが、

長年の目がしらの痒みが全くなくなりました。

原因はなんだったのか？わかりませんでしたが毎日かくので目がしらの皮膚がかぶれてました。

コンタクトの汚れなのか？と思い・・・・目を洗うようにしたり・・・。

目薬さしたり・・・・。もちろん、定期的に眼科で診察しても・・・・。

「異常なし」の診断でした。

ルーエ美容液のときは全く変わりない症状でしたが・・・・ゲシェンクに変えてからすぐに痒みが消えたことに期待しました。

あれから・・・・ときどき痒みがでることがありましたが、今は全くでません！！

わたしが勝手に思うことですが・・・・・ターンオーバーが２８日だとしたら・・・二回終わったからかな？

なんて思っております。

そう考えると、粘膜のターンオーバーは肌より早いと伺っているので、肌の改善はもう少しの月日が必要なのでしょうか？

だとしたら・・・必ずの結果を期待できると思うのです。

それと・・・付け加えないと勘違いがあっては困りますが、わたしは目の痒みに期待してゲシェンクを使用した訳ではございません。

たまたま目元にしっかり塗布していたら少し粘膜に着いてしまっていただけですから・・・・・。

結果良かったのです。(*^。^*)

本物の改善はゆっくり進んでゆくものです。

薬のように直ぐに効果が出ても副作用があったり・・・、一時的の気休めとはちがうのです。

だから・・・・しっかりと使い続けることを頑張ってみてください。

あなたの肌は甦るのです。(*^。^*)

空気乾燥がひどいですねぇ・・・。

こんなとき・・・・老化が著しく加速していきます。

肌粗鬆症とは、お肌すかすかなこと・・・・（老化）ですよ。

ネットニュースで朗報がありました。

肌粗鬆症には、「ビタミンＣ」が有効です！！

みんなもよく耳にする「ビタミン」ですよ～。

そして、肌の弾力を高めるコラーゲンの生成効果もあるんです！！

わたしは、もちろん毎日かかしません！！

ビタミンは脂肪のように体に貯蓄できる栄養素ではありませんので、毎日おぎなっていかないと消えてしまう栄養素なのです。

食べるものからどのくらいの量が摂取出来ているのか？自信ありますか？

摂りすぎて悪いもではありませんが、不足すると大変なことがたくさんあります。

デイリー￥３５００（税別）

わたしは、これを朝、夜は欠かしませんよ～。

妊娠中のかたも、肌荒れのかたも・・・人間の構成にはなくてはならない一品です。

明けましておめでとうございます。

本年も、あらゆる面で、益々向上させていただけることに感謝申し上げます。

みなさまの美と健康を全力でサポートさせていただきます。

よろしくお願い申し上げます。

窓から見える初富士！

初食事は美肌鍋！

まるちゃん、初ポーズ！

大晦日・・・・眠さをこらえて、がんばって紅白を最後まで見て・・・・１２：００（除夜の鐘）を聴かずに・・・今年も寝てしまいましたが・・・

ちゃんと２０１７の元旦が来ました。

近所の氏神様にお参りを済ませ・・・・。

さっそく・・・・新年会をしました。

えっちゃんといい感じに楽しみました～(*^。^*)

だるま寿司さんでの「ランチ新年会」

なぜか・・・感激の元旦でした(*^。^*)

こうして、お正月らしい一日を過ごしました(*^。^*)

３０日・・・・２０１６年の最後の営業の日。

こよなく愛するお店で・・・こよなく愛する食べ物を食べる・・・「ひとり忘年会」

嫌いな煙草を吸う人もいない・・・、音楽もなく、静かな・・・「なかのや」さん・・・・。（お寿司屋さんです）

２か月前から予約しておりました・・・・・。大将やパートのお姉さんなどなど・・・・良く知っているから

なにげなく話も楽しいんです。

わたしはここが、こよなく癒しの場所なんです！

大好きな「卵の味噌漬け」「青柳の干物」を食べながら、しばらく封印していた「ぬる燗酒」を飲んで

去りゆく年に感謝して「忘年会」を楽しみました。

３１日・・・・・いつものように早起きして、アロエジュースやグリーンジュースで水分やビタミンを補給して・・・・・。

お世話になった「サロン」の掃除を済ませました。

２０１６年最後の朝食

なんと・・・なかのやさんの高級太巻き！

お弟子さんの練習の太巻きをいただきました。(*^。^*)そして、大好きな「いくら」もいただきました。(*^。^*)

かぼちゃ、ほうれん草、大根と鶏肉の煮ものは私が作りました。

煮物を火にかけていると・・・・焦げた臭いに振り返ると・・・・

まるちゃんの体の毛が表面こげでました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!「まる焦げ」

まるちゃん・・・・・・みそぼらしい姿に・・・・・(+o+)なってしまいました(+o+)

まるちゃん、フスマを閉めま～す！（すごい！）

２０１６年の太陽が沈みます。

今年も照らしてくれてありがとうございました。

まるるに出会えて・・・・楽しい年越しになりそうです。

（日が沈むまで・・・まるちゃんは、なぜか、ずっと見ていました。）

広島お好み焼き（鶏うどん）

真由美さんからいただきました。(*^。^*)（すげ～っ、うまい）

これが・・・・２０１６年の最後の食事です。

おもいきりの糖質ですが・・・・・最後位・・・好きに食べましょう！

今年もお世話になりました。

２０１７年も「まっすぐ一本道」を早歩きして生きたいと思います。

わたしにかかわる全てのひとに・・・・そして、かかわる全ての人を支えてくださる方に・・・「ありがとうございました」

これからも、よろしくお願いいたします。

昨夜・・・・衝撃が走りました(+o+)

なんと、なんと・・・・眉に一本「白髪」を発見しました(+o+)

即座に撃退しました(*^。^*)・・・・今後同じ場所に、生え続けることでしょう。

歳と向き合うことがこんなに衝撃をうける自分が・・・・未熟すぎますね・・・・。

これから・・・ひとつひとつ受け入れる勇気を身につけます。

ブログに残しますが・・・・内緒にします。(p_-)

話しは変わりますが・・・東京は人が少なくなり一気に年末ムード・・・。

わたしは・・・静かに年越しすると決めております。

寒いのに初詣もいきません！混んでるのにどこにも行きません！

まるちゃんと・・・賑やかに家に居ます。（だいぶ・・・やる気ない感じですね）

ＰＳ・・・・今日は朝ごはん作りました。美肌美腸・・・若返りダイエット食です。

この期におよんでも若く居たいので「努力」させていただきます。

アボガトとサーモンのバジル（こんにゃく麺）

こんにゃく麺はお湯で戻して、スモークサーモン、アボガトとまぜてココナツ油とバジルペーストと混ぜＤＥＡＲＭＥＥソルトと

ブラックペッパーで味を調えるだけ！海苔をちぎって出来上がり！

料理と言えないほど簡単５分クッキングです。(*^。^*)

１２月２５日は飯能にてＦＵＮＢＯＸさん主催の勉強会に伺わせていただきました。

美肌イタリアンのお店で・・・・・

お肌にいいランチ

デザート盛りはクリスマスアレンジ顔

ターンオーバーセラピーはＤＥＡＲＭＥＥ風・・・・・セミナー

人工真皮は70歳のカリスマ上原さんがセミナーをしきってくれました。

どうか飯能のお客様に・・・・・お仲間が増えますように・・・。

美肌ランチに勿論赤ワインをそえましたよ～＼(^o^)／

１２月２２日、お台場ベイコートホテルでクリスマスパーティーを開催いたしました。

こんな立派なパーティーが出来るのも「若松さん」のおかげです。「ありがとうございます」＼(^o^)／

公私共にお世話になった方々・・・・２０１６年に出会った素敵な仲間・・・・ゆかりあるメンバーで盛り上がりました。

フレンチレストラン

若松さんとエルスタイルメンバー・・・・・・＼(^o^)／

シャンパンでかんぱ～い！

税理士先生

皮膚再生研究所「峯岸社長」を囲んで

６名のＰＲタイム「決意表明」

４０代半ば組み

二次会のバーで・・・・。素敵なおみ足。

そして・・・・素敵な1日が終わりました。

来年はもっと・・・・たくさんの人数になれることをお祈り申し上げます。