オレンジピール(#^.^#)
お客様のコバヤシさまは「オレンジピール」を作るのが大変上手なんです。
手間暇かかって作るオレンジピールはみんなに大好評なんです。(*^。^*)
今回はパウンドケーキも作ってくれたんです(*^。^*)
（＊コバヤシさんは若松さんの古い友人です。）とっても美人で元気な７８才なんです。
写真から素敵さが伝わるはずです！！
いつもありがとうございます。(*^。^*)
ＰＳまるちゃん
何作ってんの？
ねえ、何作ってるの~？僕にもあるの～？
台所のおねだりマルルでした。(#^.^#)
風邪が強かったり、寒かったり暑かったり・・・雨降ったりしながら冬が終わっていきます。
もう空は春ですね～。
春は芽吹く力を発揮する活気ある季節
もうすぐ、日本が一番きれいな桜の景色がみれるでしょう。
桜の木の樹のなかで「ピンク」になるための準備が猛スピードで高まっているのです。
生命溢れる春は・・・・お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）や細胞の生まれ変わりも活発です。
きちんと手をかけてあげましょう。
もちろん、ＤＥＡＲＭＥＥのお手入れで(*^。^*)
春の「カサカサ肌」にならないように・・・・。
３月はクレンジングお得キャンペーンやＥＧＦキャンペーンが始まります。（お見逃しなく）
ＰＳまるちゃん・・・しっぽ特集版
自慢のしっぽをみてください。(*^。^*)
ターンオーバーセラピー・・・・・エルスタイルのテーマです。
～生まれ変わる治癒力～
私達の体は毎日生まれ変わっております。
昨日の自分と今日の自分・・・毎日進化しているのです。
お肌も同じです、毎日生まれ変わるのです。
図にあるように、お肌は下から上に上がってきて最後は剥がれ落ちております。
図には２８日間とありますが・・・・・、年齢によっては４０日かかるひとも・・・・
６０日かかるひとも・・・もっとかかってしまうかもしれないのです・・・。
日頃の生活習慣によっても個々に「代謝」がちがっているからです。
エルスタイルでは・・・この「代謝」が正常に出来るように手助けをしていきます。
皮膚の表面の毛穴の汚れ（酸化した皮脂）（黒ずみ）
生まれ変わらずにへばり付いた古い角質
こんなものを「ターンオーバーワックス」によってすこしずつ剝がしていきなから
お肌を正常な代謝に導く事が出来るのです。
そして、皮脂腺からでる皮脂・・・汗腺からでる汗を正常に導き・・・・・
肌本来の潤いを取り戻すと同時に「保湿」「殺菌」「免疫力」のそなわった
健康なお肌（産まれたころのような肌）の機能を取り戻していくのです。
むずかしいかもしれませんが、キャリアスタッフがわかりやすく説明をおこなってくれますので安心してご来店ください。
先週「マツコの知らない世界」で平野レミさんが作った「アボガドチーズ焼き」を
真似てみました(*^。^*)
油揚げとえのきの味噌汁、茄子ピーマンココヤシ油炒め、かぼちゃ、
ニンジンソテー（レミさんのレシピ）、梅干し、ブロッコリー
酵素黒米ご飯。
ご馳走ですね～。
ただ、アボガドチーズ焼きは・・・・体にいい感じですが・・・ＦＵ．ＴＵ．う です。
フライパンにとろけるチーズをいれ・・・アボガドを載せて火にかけるだけ・・・。(p_-)
彩は鮮やかにできました。
ＰＳ・・・まるちゃん日記
ママが僕のために買ってくれた「こたつ」がお気に入りです。
こたつの中で
りらっくす猫。
ママがお料理中は「邪魔ものにされて」部屋から閉め出される・・・今日です。
１７日は待ちに待った銀座セミナー！
日常の時間をおいて、何かを得るために集まっていただいたみなさまは、きっと幸運が訪れることでしょう！！
ＥＳ細胞の話しも・・・・「なっとく～」(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
そして・・・・黒柳教授の素晴らしい研究のおかげで・・・・どうやら永久に美しくいられそうです。(*^。^*)
この次は目黒にて３月１５日に田代セミナー、１８日に峰岸社長セミナーが開催されます。
幸運になりたいかた・・・是非とも参加ください。(*^。^*)
この日のお楽しみランチは銀座ブルーリリーにて「飲茶ランチ」￥１５００
撮影は「えっちゃん」
量がいっぱ～い！！ワインも飲んじゃった~(*^。^*)
そして、そして、朝から晩まで幸運をいただいてくれた「浅見先生」からは・・・・先ほど、ラッキー電話をいただきました。
これで私たちは、プリティーウーマン間違いない！！(^^)/
培養真皮・・・・素晴らしい！！(^^)/
ｐｓまるちゃん日記・・・・・この日はもちろん・・・・朝から晩までお留守番
こんなつまんない日ないニャン！！
ご飯も水もカラになっておりました。<(_ _)>
水のみた～い！！
本日水曜日は午前中那須塩原で朝のミーティングをして、東京に移動でした。
まるちゃんのご飯（ささみ）がきれていたので、まずスーパーへ・・・・そして、郵便局、銀行・・。
ささみついでに買い物かごに野菜をいれてしまい・・・・
家ランチをつくりました。
なすとピーマンの煮びたし・・・かぼちゃ、ブロッコリーサラダ、カリフラワーピクルス、ニンジンソテー
焼きチーズ巻ご飯・・・・・なんか豪華な家ランチになってしまいました。(^^)/
まるちゃんも「ささみ」がもらえてご満悦！！
そして、毎週水曜の夜はトレーニングです。まるまる二年は続けているのです。(^^)/
今回初ブログ登場！トレーナーの根城さんです。(*^。^*)
米国ＢＯＣ公認アスレティックトレーナー
全米公認ストレングス＆コンデショニングスペシャリスト・・・・その他難しい名前の資格がいっぱいです。<(_ _)>
イケメン根城さんです。
的確に指導していただけるし、知識も豊富なのでわたしは根城さんのトレーニングが一番やりやすいし、
結果がでていると思います。
今回ははじめてトレーニング風景を写真おねがいしました。(*^。^*)
目指せ腹筋中村アン！って私が言っても・・・根城さんは笑いません！！
（お仕事ですから・・・ね(p_-)）
ってわけで本当に頑張っておりますよ！！
那須塩原の郵便局で「梅干」の味見をしたところ・・・・・・すごく美味しかったのです。(^o^)丿
しょっぱすぎず、甘すぎず、ほどよい感じ。
￥２０００（東那須郵便局）
思わず購入しました(^o^)丿
さっそく「梅おにぎり、鮭西京焼き」
右端に「グリーン」とまるちゃんが覗きしてます。
今日の朝ごはんも最高！です。（手間はかかってませんが・・・・！！）素朴がいいんですよ！！
そして、今日のまるちゃん
わたしの手をつかんで眠り猫です。
（可愛い～、どんだけ癒しをくれるのか・・・。）
こんにちは～最近はインフルや風邪・・・肺炎などが本当に増えてますね～。
早く穏やか気候になればいいですね～。
先週はヴュンセの峯岸社長のお話が聞けたり・・・たくさんの愛用者の声がきこえたり・・・・
日々目からウロコなことがおこります。
そして、ランチ巡りもさせていただきました。(^o^)丿いずれも自然食です。
由庵の日替わりと・・・・サロン後ろの「自然食」煮込みハンバーグ
由庵は酵素黒米ごはん・・・・・サロン後ろは玄米か、胚芽米なんですよ。
そして、楽しくランチして・・・・・・・
こんなに食べても痩せる！！そんなランチ美容法あるんですよ～！
そして、先週は「焼肉美容法」も行いました！
スタッフと「牛の助」でタンパク質とにんにくを摂取！！（盛り上がりましたよ！！）
写真左は焼けるのが待ちきれないふたり！写真右は店主からのおみやげ日本酒を飲干すふたり！
ランチ美容と焼肉美容・・・・・楽しく美しくなりましょう！！
(翌日はもちろんお仕事ですよ～）
PSまるちゃん日記
お客様には「りすちゃん」と呼ばれております。
自慢のしっぽをたてて・・・現れて、ゴロンとあまえております。（*^_^*）
お気に入りの「豹がらのボール」を足に挟んでおやすみです。
毎日寒い日が続きますが・・・・１日を大切に・・・栄養に変えて・・・・楽しく美しく
ターンオーバーセラピー(^o^)丿
わたしは、ほぼランチは外食はしないので、ランチのお店を知りません。
ただ・・・今後ランチをしながらのセミナーが増えてくると思うので、いいお店を探しております。
ゆっくり出来て・・・美味しくて・・・バタバタしない・・・値段が手ごろ・・・綺麗・・・優雅・・・・
好きな時間に入れる・・・・(*_*)注文をつければ山ほどありますが・・・なかなか都合のいいお店はありませんよね～。
今回は北澤先生とミーティングしながら、目黒アトレ２の２F「由庵」で、由庵ランチをいただきました。
お米が美味しい！
ヘルシー、美味しい・・・「コーヒーがおおもり」
￥１６００ですがデザートもついて満足でした＼(^o^)／
欠点は１２：００前に入らないと席をとるのが難しい・・・・・(*_*)
さっそく今度の金曜に利用予定です！！
PSまるちゃん日記
おかあさんのおっぱい飲んでる気分みたいです。
まるるに見つめられながら、今日も恵方巻き(*^^)vつくりました。
ささみ入りです！！
今日は節分です。
今年は大為さんの恵方巻きが食べられませ～ん(p_-)
仕方がないので・・・・・あるもので、ヘルシー安心恵方巻きを作りました。(^^)/
酵素黒米と白米とコンニャク米
ずわいがに、カリフラワーまよ和え、サラダ菜・・・・。
付け合せで、イチゴのはちみつココヤシ糖漬け。
う～ん、まぁ～まぁ～な出来栄え！！
今日から運気も分かれ目です！がんばっていきましょう！！
ＰＳ・・・まるちゃん
２．０５㌔になったまるちゃん。(^^)/
今日も健康診断体重測定です。
一週間できらちゃん分の成長ですよぉ～。さすが、にゃんちゃん！
