ダイエットオムライス
こんにゃく米と酵素古代米と少しの白米をトマトベースで炒め・・・・オムライスに挑戦してみました。＼(^o^)／
それがどうしたって？気休めな感じですが・・・・とりあえずダイエット＼(^o^)／
たまには洋食が恋しくなるときもありますよ・・・・。(^_-)-☆
ｐｓ・・・マルちゃん日記まるちゃん１・２キロ
陽だまりでごろごろ（●＾o＾●）
なんと！オゾンを発生するスチーマーと美顔器のセット販売！
１２月１７日土曜日王様のブランチ放送予定・・・・(*^。^*)
美顔器は・・・エイジングケアはもちろん、アクネ肌用、シミ肌用と用途がもりたくさん！
ＥＭＳでリフトアップ、導入機能、トリートメント機能、ラジオ波機能の４つのパワーが一気に集結！
そして、スチーマーからはオゾンが発生して「殺菌」「美白」が期待できます！「加湿器にもいいかも？！」
そして、２００グラムのジェルがついて！￥１９８００（税別）
そして、今回店頭で購入いただきますとさらに３㌔のジェルをプレゼント！！
ながーく安心！！(*^。^*)
いかがですか？
今年頑張った自分へのご褒美に・・・・・・。
乾燥老化対策
「この冬、絶対老化しないと決めたあなたへ」
６日間集中プラン￥７０００税別
１２日間集中プラン￥１４０００税別
毎年誰もが繰り返す加齢・・・・しわたるみ、くすみ、しみ・・・そのままにしていると増えるだけです。
乾燥させたら「アウト」すぐに加齢に感染します・・・・(>_<)
毎月わずか６日間・・・・できる方は２ＷＥＥＫ・・・・。
老化を巻き戻す対策をしてみてください。
わたしはもう・・・・肌に加齢はさせません！
味噌ピーを作ろうと思って買い物にいったら「塩がないピーナッツ」が見当たらなかったので
なんちゃって味噌ピーを作りました。
なんとアーモンドで贅沢「味噌アーモンド」
はちみつとココヤシ糖・・・・・・・Ａ
ココヤシ油で軽く炒めたアーモンドにＡと酒少々混ぜて少し温めた程度で出来上がり。
ヘルシーかつ「代謝アップ」に最高！
大人のおやつですね！
柚子のはちみつ漬けと共にお茶うけに最高ですね！
ＰＳ・・・まるちゃん日記
ママのネイル担当の「ミキティ」に手作りのおもちゃもらったよ！
かわいいてるてる坊主を振り回して遊んでますよ～。
お腹に両手をそえて「まる寝」
まるちゃんの「タワー」とうとう買いました(+o+)
しかし、まるちゃんは気に入らないみたいです・・・・・・（まったくの無視です）
やんちゃになったまるちゃんには・・・・ちょうどいいと思ったのですが・・・・・。(*^。^*)
朝起きてお肌に触れると「もちもち」っとします。
ゲシェンクをDEARMEEに加えて５ヶ月目・・・・。
この先もきっと続く「弾力」と「艶」・・・まじめにコツコツが大切です。＼(^o^)／
それには「素直」な性格がともなっているような気がしているのは私だけでしょうか？
４５歳のわたしである実感と感想ですが・・・。
おのおの年齢によってちがっているとは思います。
ゲシェンクは「結果が出る顔の保険です」
ただご使用になるのもいいですが・・・・落ち着いて話をきちんと聞いて理解してご使用になると、さらに結果がついてきますよ。
って訳で「年寄り顔になりたくないひと・・・・この指止まれ！」
PS・・・マルちゃん日記
元気にすくすく・・・あまえております。
朝起きるとまだ暗い・・・・わたしは暗いうちに起きることが得した気分で好きなんです。
今日は朝のうちに柚子のはちみつ漬けを作ろうと思っていました。
平山家からいただいた柚子。
柚子５個分の種の量はこんなにいっぱいあります。
（ゆずって意外に繁殖しようという生命力が強いのかなぁ～？）
（だって、果肉より種のが多いですよ）（凄い）
しかも、指先がすぐにふやけてしわしわになります。凄い水分です。
柚子は肌の汚い人の例えに使われます。（ゆず肌）
しかし、こんなにいい香りで保湿性の高い果実は素晴らしいと思います。(*^。^*)そして、
はちみつの殺菌力とココヤシ糖のミネラル、ゆずの保湿とビタミン・・・・・・まさしく風邪予防のおやつ！
大きなボールに山盛りです。
たくさんの保存デザートをつくりますよ～。(*^。^*)
朝一のお客様がくるまえに・・・・部屋中に香りをただよわせます。
まるちゃんは、柚子が嫌いなようです・・・(+o+)
ゆずを置いてあるテーブルには登りません・・・・これはしつけに良いかな？って思います。
テーブルには上がらず椅子の上で待機してます。
まるちゃん１．１㌔です。
我が家にきてもうすぐ１か月です。来たときは、６００グラムだったので順調に成長してます。
病院も嫌がらないし、体の掃除も大好きです。（いいこですよ～）
そして、ゆずが嫌いなまるちゃんも可愛いです。
水曜日・・・埼玉から浅見先生と桜井さんがランチ美魔女会にやってきました(*^。^*)
秩父の名物やまるちゃんのおもちゃをお土産でいただきました(*^。^*)
キティちゃんにまるちゃん興奮してます！
今日の美肌ランチメニュー
生姜ぎょうざ、チキンハーブ焼き、とりレバー、ししゃも南蛮漬け、コラーゲン大根煮、ほうれん草とヒジキナムル、トムヤムクン、酵素古代米飯ＤＥＡＲＭＥＥソルト胡麻にぎり
ｅｔｃ・・・・。
美肌会だから・・・・明日の肌がつやつやでありますように・・・・。
ＰＳ・・・まるちゃん日記
「ザボン」可愛い
みんなにおもちゃで遊んでもらって幸せまるちゃんですね。
しかし、最近はひとりでも立派に遊べるように成長しました。
意思表示もしっかりしてます。(*^。^*)
男だからなのか？きかんぼうで暴れん坊です。
雨なので、お出かけ前に長靴を用意しておきますと・・・・いざ出かけようと思うと・・・まるちゃんはしがみついてでない(p_-)
おいてきぼりが寂しい・・・まるちゃんでした(p_-)
クリスマスのご案内の前に、まずは・・・いつものご飯。
鮭やチキン、卵や海藻・・・アボカドやとまと、きのこ類や高野豆腐・・・タンパク質を日々とりいれながら頑張っておりますが・・・・なぜか・・・家ご飯すると食べ過ぎ注意なんですよね～(p_-)
これが・・・今週の朝ご飯でした。(*^。^*)
そして・・・・
華麗なるランチ・・・・をブログにアップさせていただきます。
ベイコート中華ランチです。<(_ _)>ごちそうさまでした。
いつものご飯とはかけ離れるますが・・・・こんな機会にめぐまれるわたくしは幸せです。
ＰＳ・・・・１２月２２日クリスマスパーティー開催いたします。
会費１００００円
会場はベイコート フレンチレストラン
ＰＭ１２：００スタートです。
ドレスアップして参加してみてくださいね～(*^。^*)
たまにの自分へのご褒美に・・・・・。ご参加お待ちしておりま～す。
エルスタイルの平山さんから「ゆず」をいただきました。
さっそく、はちみつに漬けたり、塩に漬けたりと保存させていただきました。ありがとうございます。<(_ _)>
昨日ご来店のお客様は「ゆず」の香りがする部屋にすぐに気が付いて「いい香りですね～ゆずですね～」と言ってましたよ。
お帰りの際には「ゆず」のはちみつ漬けをいつものはちみつ茶のなかに入れて香りを楽しんでいただきました。
「おいしい」とおしゃっていただき・・・うれしかったです。
季節感のあるサロン・・・。
都会ならではでしょうかね～。
ＰＳまるちゃん日記
甘え上手は猫ならではでしょうか？猫がかわいいのは甘え上手・・・あとはプイと背中をむける適当さなのですかね～
まるちゃんは日々太っております・・・最近では「いびき」でしょうか？「ぴぃ～ぴぃ～」と寝息がうるさくなり・・・・体重も増えたので
一緒に寝ると重さがあります・・・そして、あつい(-_-)/~~~ピシー!ピシー!・・・・だけど可愛い！
警戒心が備わってないようですね(*^。^*)
テーブルに登れるようになりましたが・・・・テーブルに上がると「ママにぶっとばされてます」
ぶっ飛ばされてもめげずに・・・甘えてきますけどね・・・(*^。^*)
１１月２２日お台場ベイコートにてゲシェンクの勉強会が開催されました。
この日の朝は東北で大きな地震があり、遠方から見える方が心配でしたが・・予定どうりに開催できました。
素晴らしい中華ランチをしながらのセミナーは女性のこころをおどらせますね～。
みんな・・・永遠に美しくあれ！
ＰＳ・・・まるちゃん日記
テレビ鑑賞を覚えました。
最近は「こたつ」にも入ります。こたつでお腹をだしてあおむけで寝ております。
（猫はこたつでまるくならない<(_ _)>）
