きゃ

とある力をお持ちのお客様の一言で急きょ「等々力不動」に行かせていただきました。

歩いて行くには少し遠いですが・・・・

落ち着いた景色や日本庭園があり、心おちつけるひとときを感じることが出来ました。滝の上に小さなお不動様がいらっしゃったので写真にとらせていただきました。

東京で癒しスポット見つけました。

その日の沈む太陽が赤くきれいでした。そして、なんとその日の夕方に近所の寿司兆さんから「豆ご飯」のサプライズ配達が届きました。この豆ご飯は美味しいのですよぉ(*^。^*)

実は今体が弱ってます・・湿疹が体中に出来て「ありえない」です。

豆ご飯食べて・・・すぐに休みました。

心と体のデトックスですね。

ありがたい場所を教えて頂き、ありがたい恩恵をいただきました。

目黒川に浮かぶ桜の花びら・・・・川もピンクになると可愛いですね。

満開は見れなかったけど・・この景色も風情あり「あと祭り」ですね。

今日は成瀬先生に会いにいった。明日はお手入れの予約をいただいております。精一杯させていただきます・

成瀬先生は９０歳です。来月ハワイで孫の結婚式があるからと・・・綺麗になりたいとおっしゃっておりまっした。

先生・・・凄い(p_-)恐れ入る美意識に脱帽です。

かつおだしと卵があったので、たまご豆腐にしました。

ずいぶん前に西那須のにある「京都料理のいのうえ」さんに教えて頂きました。本格的の「たまご豆腐」です。

材料　　たまご４個　　かつおだし二番　同量

ふかし鍋で中火７分弱火３分で出来上がるスピード料理(*^。^*)

だいためさんにカウンターに「山桜」が活けられました。風情を楽しみます・・・・(*^。^*)

山に咲く花のパワーは環境にも負けずに・・・一段と力強いピンクのような気がします。

２００１年からずっとわたしの側にいる愛犬・・・・写真は駅のホームで撮りました。どこへ行くのも一緒です。

赤ちゃんのころから、胸元にはいって出勤です。(*^。^*)

静かに寝ています。

移動前には必ず、おしっこを済ませる几帳面な「きらら」

きららは置いて行かれないように、いつもママを見ています。

わたしにとっては「母親の思い出」と言っても過言ではない「三色丼」

しいたけ、ひきにく、たまご、きゅうり。あれ？４色だね！？(*^。^*)

母のは、真ん中に紅しょうががありました。

ヘルシーでバランスよく絶妙な味なんです。

簡単なのがありがたい。(^^)v

VIOのブラジリアンワックスと脱毛は１年に１度は必ずします。そろそろ、薄着の季節(*^。^*)お手入れ完了しました。私の場合は光も併用しているからか、しばらくはきれいきれいです。

だれに見られなくとも、身だしなみは気をつけないと・・・どんどん「オス」になってしまう・・・。いつまでも・・きれいに年を成長させる努力を忘れたら、「わたしの積み重ねてきた美容の一本道」がなくなってしまいます。

ブラジリアンを行うと・・・気分すっきり！！女子力アップ感満載！！はみげ心配無用！！かわいいパンツはける！！生理楽！！

先日、背中と腕も完了したので、あとはシェイプアップ「がんばろう」

(*^。^*)

昨日は小川ちゃん指名・・・ブラジリアンと光照射のダブルで５０分でした。＊毛量により、ちがいはあります。

新じゃが、新玉ねぎ・春ですね。花は咲き、芽吹くとき・・・！！そうそう、わたしも昨日、背中と二の腕のワックス脱毛をやってもらいました。年に一度体の角質を除去していただきました。白黒はっきりするほど綺麗になって、薄着の準備です。

「飽きないぽてとサラダ」わたし・・・実は、じゃがいも苦手なんです・・・だって飽きるから・・・だから今回のポテトサラダは、わたしも飽きずにたべれるものです。

材料　　じゃがいも中３個、きゅうり１本、たまねぎ中１個、にんじん中２分の１、ウィンナー７本、ゆで卵１個、塩麹小さじ１、DEARMEEソルト小さじ２分の１、だし粉１５ｇ、ここやし油大さじ１、マヨネーズ４０ｇ、黒こしょう少々、マスタード

①ジャガイモの皮をむき４分の１の大きさに切る（すべての大きさが同じになるように切る）②ふかしなべ、もしくはふかしフライパンを使用し、４００ＣＣほど水をはり中火でふたをして１５分位、じゃがいもに箸を刺して通れば大丈夫です。③きゅうりは５ミリの厚さに切り塩麹をかけてなじませておく④たまねぎをきります。にんじんはせんぎりにしておきます。ウィンナー５ミリの厚さに輪切りしておきます。⑤フライパンにココヤシ油をしき④をいれ、出し粉（かつおだしの粉末、＊ここではアミノペプチドだしを使用）２分程度炒めたら覚ます。（あまり火をいれない）⑥ボウルに①を入れ熱いうちにマスタードとＤＥＡＲＭＥＥソルトを加えでじゃがいもをつぶす。ゆでたまごも加え一緒につぶす。④⑤③を加えマヨネーズと黒こしょうをくわえよく混ぜたらできあがり。いかがでしょうか？わたしは３回おかわりしました。

やっとブラジャーをつけました。年を重ねるではではなく、成長を重ねるわたしは、３０代はなんとノーブラで過ごしていました。なんとなく体のたるみを感じてやっとブラジャーをつけたら体のラインがまとまるのを感じて・・・・ブラジャーをまとめ買いしたら・・・今度は骨折してブラなんてつけるどころか体が回復するまでおしゃれ困難、運動困難！！

暖かくなって、なんとなく調子がいいので、また「ブラ」つけてみました！！なんとなくまとまった感！！体の進化・・・・がいちじるしいので３０半ばからは要注意ですね。

「ブラ」をあまく見てました。

肩にやさしく、しめつけないものなら「ブラ」は大切だと思うようになりました。

これから夏にむけてがんばって成長を整えますよ！！