移動日なので、残り物食材を使い切り！！
チキンライスになりました。
今日はお弁当も同じメニューです。
朝、起きたらリビングが水浸し！！
ガーン(-“-)朝から余計な仕事が増えました！！
１２リットル分に水のタンクが放出です。もちろん、機械も交換依頼ですよ。
まぁ・・・・リビングの床が綺麗になったのは間違いないです!(^^)!
なんか・・おかしな音がみしみしと聞こえたんだよねぇ(-“-)
水餃子と酢豚とレタスチャーハンとエビラーメン
なかなかいけないけど、やっといけた。
バラ酒、紅茶、老酒、
必ず予約が必要です。
榊とカサブランカを買いに行ったら、花屋のたけちやんに「赤いスイートピー」をいただいた。
花は一輪でもプレゼントいただくと心が潤いますねぇ。
春色の汽車に乗って・・・・・の歌を思い出しますねぇ。(^^♪
きれいだなぁ。
那須にいる間のしばしの癒しです。
心に花くらい生けないとやってられないですよ。
いろいろあるけど・・・いろいろ整理ついて来ました。
歳を重ねて、コレ以上に固まった女にならないように、感動をもっていたいですね！！
上左から 小川、熊谷、小林、平山、新江
下左 関根 粕谷 田代
思いで深いメンバーで写真撮影・・・これからの未来輝いて生きましょう！！
いつも前向きに他人を思いやり本当に素晴らしいエルスタイルのstaffです。
場所は粕谷が大好きなカシスｵﾚﾝｼﾞがある「ﾊﾟｲﾌﾟの煙」でしめくくりました。
このあいだはゴールドを作っていただき、好評・・・!(^^)!
こんどはシルバーを作っていただき又満足！！自分でつくるって凄いですね！！
あまり私が自慢すると、作るかたが忙しすぎたら困るので・・・このへんにしておきます。
LALA STORYで事務をしていただいていた笹原さんの作品なのです。
笹原さんはワインやチーズに詳しいので、よくご一緒していただきます。
わたしは、ワインは好きだけど・・・なんちゃってワイン好き・・・だから、詳しい人についていきます・・・。また、食事しましょう！！
ちなみに！？のブレスは木更津の姉さんにいただきました(^^♪
藤田先生から手作りいくらをいただきました。
東京から戻り、事務所の冷凍庫にいくらがたくさんありました。わたしは週一は「いくら日」があるくらいいくら好きなので今週のいくら代が節約！！です。
ありがとうございます。
さっそく、昨夜解凍して寝ましたが・・・・那須だから寒いのか・・・？朝になっても溶けておりませんでした。(>_<)
ってことで、いくらは撮影しただけで朝食は目玉焼きとマッシュルームサラダとナッツとドライフルーツヨーグルトでした。
PS、わたしは１５年の間、電子レンジを使用せず、乳製品やたまご、加工品、科学調味料や肉をあまりとらないと気をつけて来ました。５年ほどまえにファスティングという断食にあとの食事の取り方がきっかけで逆流性食道炎の胃が収縮してしまう酷い症状で一年間も食事が思うように取れない日々を過ごしました。
今でも電子レンジは使用せずはかわりませんが、以前より栄養の知識を磨きつつも「代謝する治癒力を磨くこと！！」をさらに力をいれております。
最近では森山先生の話からも得た現実に、ヨーグルトやたまごを完全否定はしないで、いいものなら積極的にとりいれております。コレステロール基準のいいかげんな話題に左右されている現状ですが、正しい知識をみずから実践していきたいと思っております。
以前は乳製品に対して完全否定をしていたので、あえて訂正いたします。
２０１４年１月８日（水）
PM６：３０からPM８：００
場所
那須塩原市大原間西１－２－１９ ２F
株式会社エルスタイル
参加費
￥１０００
お申込み ０１２０６５２０９５まで
講師 田代 三枝子
２０１４年３月１２日１３日１４日の健康博覧会に株式会社クリアーの酒井社長と共にブースを出店することになりました。
本当に小さなブースですが、株式会社エルスタイルのDEARMEEシリーズを紹介できるチャンスとなりました。それと共にノーメイクアップアーチストの仲間が広がり「素肌美と美しい顔立ち」「ターンオーバーセラピーDEARMEE理論」
たくさんの人に知っていただきたいと思います。
ご縁があって、たくさんの人に支えていただきました。これからが、スタートです。
本当に感謝しております。
健康博覧会にお立ちよりの際は是非ともお声かけてください。
アロエ２００CC、豆乳３００CC、りんご１、ニンジンくん生（ボタ二ック）大３、ミネラル５０CC,プロテイン５０グラム、
本日のドリンクは良いリンゴの味がしました。たっぷり酵素、たっぷり栄養ドリンク！！
その後の朝食
グリーン生２００CC
レタスとマッシュルームのサラダ（プルーンをリンゴ酢とココヤシ糖でつくったドレッシングとDEARMEEソルト）
チキングリル、
豆腐（豚ひき肉とねぎとシイタケのカレー風味そぼろ）
目玉焼き
(>_<)朝からパワフル ！！
那須では自分でつくる！！スーパーみますやで買う！！
目黒では「果実園」で外食！！果実園の遅いモーニングをしながらのメールチェックが癒されます。
