糖質制限・・・・最近では口にいれるものを栄養素の名前に変えることがよくあります。
そして・・・糖質を悪者のように避けたりもしています。
米や日本酒を・・・大好きなのに避けて・・・・なんだかストレスを感じることもあります。
ひかえめは推進派ですよ！もちろん！
最近は週に１度。「おもいきり糖質（炭水化物）」ＤＡＹを作っています。
脳の疲れがすっきりとれるので、なんだか体が楽に感じます。
炭水化物は脳のエネルギーに代わるのは速いですね。
こんなことをいうと勘違いがあるとこまりますが、
なんでも程よくできると丁度よいのかもですね。(*^。^*)
しかし、
白砂糖や酸化した油は問題外！！「絶対だめ」ですけどね<(_ _)>
５年ぶりでしょうか～？わたしは久々のお仕事復帰の舞台は「黒柳名誉教授の講義」が開催された京都です。 外泊も久しぶりでした。（諸事情や・・・きららの介護もあったので・・・・） 久しぶりにあった「Mさん」・・・「Yさん」・・・わざわざ出てきてくれた「川畑さん」「浅見さん」・・・その他・・・(>_<)ありがとうございます。 講義の内容は美容の枠をこえておりましたが・・・・「皮膚再生」の意味が深く理解できたと思います。 黒柳教授が汗だくでお話をしてくれました・・・・。研究者である立場でわたしたちに理解しやすくお話をするのは大変なことだと思います。 一生懸命に伝えていてくれている教授に心を動かされました。 また「培養真皮」（ゲシェンク）を工場ではなく、研究室で教授自らつくり、ビンに詰めている現実にも感動しました。 次回「東京」で１０月３０日に行われます。 参加されるみなさんにも・・・有意義な出会いにしていただきたく思います。 
セミナー終了後「京都タワー」撮影 これから八坂神社に向かいます。 
ピンボケ写真ですが オーラということにしましょう。(>_<) 浅見さんが「初京都」ということで少しだけ京都の夜をたのしみました。 
祇園で「豆水楼」で美味しいお豆腐をいただきました。＼(^o^)／ Sさんの案内で「先斗町」もお散歩＼(^o^)／ 
若松さんのご案内で「京都離宮」に宿泊(^^♪ 楽しいお勉強会は朝方まで？？続いたようです。(^_^;) 
翌朝・・・わたしと福岡は「建仁時」で雷神風神のを眺め、 枯山水を眺め
建仁寺の近くで見つけた素敵なカフェでランチをとって帰途に着きました。
小道を入るとおしゃれなカフェがあります。
お疲れグラスワインを一杯飲みこれからの人生に乾杯！です。
那須塩原に到着したのは夜でした(^^♪
おつかれさまでした(^^♪
最近のお気に入りのひとつ「セブンイレブンのヨーグルト」
飲むヨーグルトもお気に入りですが、たべるヨーグルトもなんともおいしい（酸味も硬さもちょうどいい感じぃ～）
こんな感じで食べました。
エルスタイル販売の「美味しいはちみつ」と、昨日アムウェイの久保田さんがお土産で持参してくれた「グラノーラ」
ちょっとおしゃれなデザート朝食って感じぃ～(*^。^*)
最近は「会食ミーティング」が多いので、何もない日は一日「主食一食」を心がけております。
胃袋はいつもいっぱいでないほうが幸せなんです・・・。そして、自分の疲れも緩和します。
いっぱい美味しいものを食べる日はたまにでいんですよね(^^)/
今日の夜は会食予定なので、朝から昼は消化が良い軽いもので過ごすんですよ)^o^(
皮膚再生研究所 社長 峰岸さんと 若松さんとお台場ベイコートホテルにてランチ商談をしました。
お台場を一望。
この日は生憎の空でした。
われわれが取り扱う「人工皮膚開発 黒柳能光教授」生培養真皮の素晴らしさ、
ＥＧＦの作用論文などを理解しやすく・・・楽しく話していただきました。
この材料に
われわれが取り扱うゲシェンクのＥＧＦが加わることによりさらに効能がよくなっていく内容がきちんと示されておりました。
１０月３０日の黒柳教授の講義に参加の方には英語、韓国語、中国語、日本語で書かれた論文が頂けるのと、
なんとゲシェンクｅｔｃプレゼントがあるそうです。
皮膚再生にいたるノウハウをしっかり学べます。
そして・・・・ベイコートランチの内容は・・・こんな感じでした。
前菜とふかひれスープ
ホタテ、焼売餃子、酢豚、エビチリ、焼きそば、杏仁豆腐ｅｔｃでした。
素晴らしいお話と景色と時間をありがとうございました。
お台場ビッグサイトで開催された「アンチエイジングジャパン２０１６」に行って参りました。
水素や酵素が目立った感じだったでしょうか・・・・。
ホントのアンチエイジングはまた、別の本物があることを確信できたようなきがしました。
酵素の試飲がたくさんあって・・・おなかいっぱいになりました。（どこの酵素も美味しいものでした）
スムージーをみても・・・・疑いがちなわたしはココに行く意味がないかも知れません・・・・。
スムージーようの素晴らしいミキサーをみても・・・・使う野菜が安全なのか？とか・・・疑ってしまうのです。<(_ _)>
そもそも・・・取り扱っている水素ボトルの会社の呼びかけでココの出向いたのですが・・・・水素ボトルに水素吸引機能が加わってさらにパワーアップされていました(*^。^*)
う～ム・・・値段もそこそこ良くなっておりました(p_-)
とあれ・・・アンチエイジングは最大のテーマですね・・・・。
わたしは、靴下をお買いものしました。
なんと・・・５歩、歩くとあしの疲れがとれるというのです・・・・。
￥３０００なり・・・・・（結果はまだわかりません）あのときは、のどから手がでるくらいというのでしょうか？欲しくなるほど足が疲れてました(p_-)
それと・・・肌チェックコーナーで肌分析も行って来ました。
「毛穴のつまりがないですね～」って感心されました。
前日ＤＥＡＲＭＥＥパックをおこなってきましたからね(*^。^*)「さすがＤＥＡＲＭＥＥ」
っていうかチェックするひとの肌のタルミに「ゲシェンク」培養真皮をすすめたいくらいでした。（あれは凄い）
みんなでゲシェンクで幸せになれるのになぁ・・・・。
ってわけで・・・一日歩き疲れてくたくたになり帰宅・・・・・そして、あの靴下をはきました(*^。^*)
ちょっときたような・・・・・。
では心も体もアンチエイジング・・・頑張りましょう！！
１８年前からスタートした（旧ダニエル通信）エルスタイル通信第５３回目を発送することになり、
久しぶりに第１回からを拝見しました。一言いいますと・・・・「おもしろい」。
そのときのスタッフのコメントや思いをあらためて確認し・・・あらためて感謝の気持ちを深めました。
歴史の中で・・・たくさんの方に支えられて今のメンバーにバトンを渡され、そして、お客様の笑顔に繋がっております。
わたくし自身は２７歳・・・そして、先日永眠した「きらら」の成長が記録されておりました。
今回皆様の手に渡る内容は・・・さらに充実したものにしようと気合がはいります。
今年はSMAPの解散の年です。ある意味、歴史が動く時なのでしょうね(*^。^*)
これからもよろしくお願いします。
PS,先日作った夏野菜料理で～す。
おはようございます。
台風が去ったあとに感じる、少しさみしい秋の気配・・・・・。
今年も名古屋の福岡から「ライム」が届きました。
実りの秋です。
毎朝ライムやレモンを絞ったジュースを楽しめるこの季節が、幸せを感じます。
青いトマトやへちまやゴーヤも一緒に届きました。
えごまの葉も綺麗に包装してありました。
きららも柑橘系の香りが大好きだったのでお供えもしました。(*^。^*)
無農薬なので、いびつで虫食いの跡があるトマトも魅力的です。
赤いトマトは早速にトマト煮春雨にしていただきました。(*^。^*)
夏野菜で体の中から日焼け防止＝老化予防です。
８月１７日ＰＭ１１：５０きらら永眠しました。（２００１年８月９日生まれ）
ありがとうきらちゃん・・・・・。
つらかったね・・・・。がんばったね・・・。
今はまだ・・・いつものように寝ている。
冷たくかたくなっている・・・。
これから・・・あなたのいない人生を歩くことができるのか？不安です。
でも・・・・がんばります。
あなたの危篤で駆けつけ・・・励ましてくれた友人に感謝です。
今日は眠れないなぁ・・。
14日から１６日までお盆休みをいただきました。
13日の夜は税理士のツカちゃんと上半期打ち上げを歌舞伎町で行いました。
歌舞伎町といえば・・・・ニューハーフバー（めぐみママ、けい、つかちゃん、みずきネエ）
美容に意欲的な「ケイちゃん」とは昔から縁があります。今も仲良しです。
ｲﾝﾌｧﾝｾﾗﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑもスタートしました。４０代の私達は歳を重ねないﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑには敏感なので~ス(*^。^*)
そして、１４日は1年ぶりにあう飲みとも「たま」と昼間から「牡蠣小屋」で一休み・・・・
牡蠣や焼き鳥のオリンピック話にもりあがり
ラストは西那須のラコルトでワインで締め
すげ~美味しい！！がとまらない店！
そして、１５日はなべちゃんと大為ご飯
天丼を豪快になべちゃんが食べて・・・私はただ見ているだけ（＾ｕ＾）
だって・・・昨日までたべすぎなんだも～ん（＾ｕ＾）
そして・・・最終１６日はあらかじめ決まっていた商談がボツになり・・・・家でおちついて過ごす事になりました(*^。^*)
家にあったトマト缶と春雨と卵で食欲増進ご飯を食べて
なんと、PM６：００に寝てしまいました。
連日の食べすぎ飲みすぎリセットの最終日となりました。
お盆ムードが穏やかに感じます。
今年のお盆は東京で静かに過ごす予定でしたが、仕事が入り・・・那須で過ごす予定になりました。
それもそれで充実できることですね!(^^)!
今日も朝から夏野菜の朝食・・・
きゅうりぬか漬け・・・・きゅうりのカリウムと程よい塩分は熱中症を予防し・・・ぬかパワーで整腸作用と美白効果
トマトはリコピンやビタミンがいっぱいです。紫外線に負けない肌を作るそうですよ。
夏には夏のパワーを味方につける季節野菜を積極的に摂取することをこころがけましょうねぇ～。
そして、グリーンやアロエも＋して・・・・無敵の朝準備！！
トマトにはＤＥＡＲＭＥＥソルトでミネラルも＋！
田舎で暮らしていると・・・あたりまえにあるきゅうりとトマト・・・・・。見たくないなんて言わないでね。
ありがたい美容食なんですよ～。
一日浴びた紫外線をリセットしてくれるそうですよ。
