VIOのブラジリアンワックスと脱毛は1年に1度は必ずします。そろそろ、薄着の季節(*^。^*)お手入れ完了しました。私の場合は光も併用しているからか、しばらくはきれいきれいです。
だれに見られなくとも、身だしなみは気をつけないと・・・どんどん「オス」になってしまう・・・。いつまでも・・きれいに年を成長させる努力を忘れたら、「わたしの積み重ねてきた美容の一本道」がなくなってしまいます。
ブラジリアンを行うと・・・気分すっきり!!女子力アップ感満載!!はみげ心配無用!!かわいいパンツはける!!生理楽!!
先日、背中と腕も完了したので、あとはシェイプアップ「がんばろう」
(*^。^*)
昨日は小川ちゃん指名・・・ブラジリアンと光照射のダブルで50分でした。*毛量により、ちがいはあります。
新じゃが、新玉ねぎ・春ですね。花は咲き、芽吹くとき・・・!!そうそう、わたしも昨日、背中と二の腕のワックス脱毛をやってもらいました。年に一度体の角質を除去していただきました。白黒はっきりするほど綺麗になって、薄着の準備です。
「飽きないぽてとサラダ」わたし・・・実は、じゃがいも苦手なんです・・・だって飽きるから・・・だから今回のポテトサラダは、わたしも飽きずにたべれるものです。
材料 じゃがいも中3個、きゅうり1本、たまねぎ中1個、にんじん中2分の1、ウィンナー7本、ゆで卵1個、塩麹小さじ1、DEARMEEソルト小さじ2分の1、だし粉15g、ここやし油大さじ1、マヨネーズ40g、黒こしょう少々、マスタード
①ジャガイモの皮をむき4分の1の大きさに切る(すべての大きさが同じになるように切る)②ふかしなべ、もしくはふかしフライパンを使用し、400CCほど水をはり中火でふたをして15分位、じゃがいもに箸を刺して通れば大丈夫です。③きゅうりは5ミリの厚さに切り塩麹をかけてなじませておく④たまねぎをきります。にんじんはせんぎりにしておきます。ウィンナー5ミリの厚さに輪切りしておきます。⑤フライパンにココヤシ油をしき④をいれ、出し粉(かつおだしの粉末、*ここではアミノペプチドだしを使用)2分程度炒めたら覚ます。(あまり火をいれない)⑥ボウルに①を入れ熱いうちにマスタードとDEARMEEソルトを加えでじゃがいもをつぶす。ゆでたまごも加え一緒につぶす。④⑤③を加えマヨネーズと黒こしょうをくわえよく混ぜたらできあがり。いかがでしょうか?わたしは3回おかわりしました。
やっとブラジャーをつけました。年を重ねるではではなく、成長を重ねるわたしは、30代はなんとノーブラで過ごしていました。なんとなく体のたるみを感じてやっとブラジャーをつけたら体のラインがまとまるのを感じて・・・・ブラジャーをまとめ買いしたら・・・今度は骨折してブラなんてつけるどころか体が回復するまでおしゃれ困難、運動困難!!
暖かくなって、なんとなく調子がいいので、また「ブラ」つけてみました!!なんとなくまとまった感!!体の進化・・・・がいちじるしいので30半ばからは要注意ですね。
「ブラ」をあまく見てました。
肩にやさしく、しめつけないものなら「ブラ」は大切だと思うようになりました。
これから夏にむけてがんばって成長を整えますよ!!
きょうの夕食は和食。納豆、きゅうり塩麹漬け、醤油麹、味噌汁、カツオ粕漬け焼き。
依然、のぶちゃんにいただいた発酵シリーズ・・・・食べるのがもったいないくらい美味しいのです。!(^^)!この味噌なんか・・・本当に愛情いっぱいな味がします。
そして、今日のご飯もおいしく炊けて「おこげ」もほんのりついて「サイコー和食」ちなみにカツオ粕焼きは「はらす」です。「はらす」も大好物なんです。)^o^(
朝ごはんは、新キャベツサラダとマッシュルームオムレツ)^o^(でした。ココヤシやバターやDEAMEEソルトで「なんて美味しいのでしょう!」今日も美味しい一日でした。そして、今日は・・・・・・・・やっと、断シャリもしました。捨てられない洋服を思い切ってゴミ袋にいれました。夏にむけて、また若くダイエット始めよう(ー_ー)!!
近所の「寿司兆さん」たまにおじゃまします。
DEAMEEソルト使って板前さんが「白子焼き」してくれたり、刺身にふりかけてくれたりと・・・・私的にも「超満足!!」
おもてなしOK(*^。^*)です。
今度、板さんの髪の毛のクレンジングをお持ちしますよ(*^。^*)
そして、寿司兆さん「豆ごはん」をいつもご近所に配ってます。昨日はわたしもいただいいて帰りました。
「豆ごはん」もおもてなしですね。
頭がさがります。